Consulta tiempo y distancia

Preguntas y respuestas relacionadas

Escoliosis rutina gym

Sufro de escoliosis leve y por momentos sufro de dolor en un costado de la espalda mas exactamente al lado derecho a la altura del tórax, voy al gym llevo 3 años y no quiero dejarlo debido a este problema. ¿Quisiera primero que todo saber si puedo...
2 respuestas

¿Conocen algún ejercicio para aumentar la cintura?

Quisiera saber si no saben de algún ejercicio para hacer más cintura lo ocupo urgente
1 respuesta

Flexibilidad con mis piernas

<h4>Tengo 35 años y tengo 2 años practicando tkd, tengoproblemas con la abertura de mis piernas.</h4> Me acuesto boca arriba a habro mis piernas como 90 grados nada más, y si lo hago de pie y habro las piernas como 100 grados si me pudiera aconsejar...
1 respuesta

¿Me estoy yendo en contra de mi genética?..

Soy un hombre con 1,75 m de altura, 65 kg de peso, los últimos dos meses e estado entrenando a diario y los fines de semana descansando, lunes espalda, martes pecho, miércoles piernas, jueves hombros y viernes brazos. Desde hace unos 6 años me he...
1 respuesta

Información sobre ejercicios a realizar para principiantes

Hace unos día me compre un GYM para el hogar, esos que sirven para hacer un poco de todo pero mucho de nada :-), ya que no tengo mucho tiempo libre como para ir al gimnasio. Estoy tratendo de conseguir una rutina que pueda seguir para obtener algo de...
1 respuesta

Información acerca del entrenamiento

Bueno quisiera preguntarle por favor como es le entrenamiento de un atelta de 100, 200 y 300 metros planos pero adecuado a un principiante que sale de una lesión de tendinitis de rodilla como yo bueno eso es todo mil
1 respuesta

Máquina exterior 2x1 dimensiones reducidas

Necesito un equipo 2x1 a poder ser inverter. ¿Cuál es la máquina exterior de dimensiones más reducidas?
1 respuesta

Ayuda con telescopio terrestre

En primer lugar, decirte que el telescopio lo quiero para el tiro olímpico, por lo que desearía saber, si me puedes ayudar, que telescopio y sobre todo "QUE AUMENTOS NECESITO" para poder ver con absoluta precisión una diana de 155mm de diámetro a una...
1 respuesta

Me siento como una gelatina

Edad:16, Estatura: 1,48, Peso: 47 Kilos Hola: Antes que todo gracias por la ayuda.:) Siento mis músculos de mis piernas, brazos,, el trasero, el vientre muy flácidos Soy una gelatina! Tengo unos rollitos y no me gusta que cuando me pongo una camiseta...
2 respuestas

Buenas Misión Imposible: Contestarme!

Soy josh de Argentina, mira me pase los últimos 10 meses a puro gym, por medio de consejos de ustedes fue moldeando mi cuerpo. Primero gane musculatura después las endurecí y le saque fuerza y últimamente estuve siguiendo una dieta pero me volví a...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema