Juanete en pies

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Dolor en la escápula izquierda.

Me llamo ANDRES, desde hace varios años me duele la escápula izquierda como si se me clavara la escápula en la espalda cuando me acuesto boca arriba, sobre el lado izquierdo, cuando me siento en una silla o un sillón, etc. Es decir cualquier cosa que...
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¿Que es abombamento discal en L3 y L4?

Tengo 20 años y hace 6 sufrí una caída desde un segundo nivel, debido a un resbalón desde la tercera escalera mi ultimo golpe fue sentada, me realice la Resonancia Magnética y en la interpretación medica dice: L3 y L4 Con abombamiento Discal...
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¿Qué ejercicios hacer para tonificar mi cuerpo?

Tengo 16 años y soy muy delgada pero que pasa mi cuerpo es blandito y yo lo quiero durito y no se que ejercicios hacer para ponerlos como quiero por favor dame una solución!:P:P Ahhh... Se me olvidaba peso 110 libras y mido 5'4 pies!
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¿Por qué me duelen las extremidades de la pierna, las rodillas y las pantorrillas?, solo por si este dato sirve, tengo 16 años no soy muy activa, recientemente el año pasado crecí 11cm, aumente de peso y he cargado algunas cosas muy pesadas, casi de...
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¿La quiropráctica puede solucionar mi tendinitis rotuliana?

Desde hace año y medio estoy destrozado de mi rodilla izquierda, me diagnosticaron en un principio una condropatía y después me dijeron que no, que era una tendinitis rotuliana ya que en la resonancia que me hicieron no salia nada de desgaste del...
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Me puedes dar una rutina

Me puedes dar una rutina para sacar musculo tengo 15 años mido 1,68 y peso 53 kilos y una consulta mas cuantos kilos tengo que levantar
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Desarrollo del soleo, intensidad del ejercicio

Estoy intentando desarrollar la parte de la pierna que hay por debajo de la rodilla. Ahí tenemos 2 músculos principales, el gemelo, y debajo, el soleo. En el gimnasio hago estos ejercicios: 1. Elevaciones de pie, poniéndome de puntillas, con peso en...
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Esguince de ligamento

Te expongo un poco el caso por encima. Hace unos 9 días tuve un esguince de ligamento del toideo. Cuando me lo produje no me doble ni siquiera el tobillo, lo único que se escucho fue un ruido muy fuerte de hueso. Y hasta ayer no me había bajado nada...
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¿Minusvalía a causa del trabajo?

Tengo 22 años, tuve un accidente laboral. Me rompí el Hueso y tendón de la falange proximal del dedo meñique de mi mano dominante. Me operaron y me han dejado secuelas en el dedo meñique, se me ha hecho un tipo de callo. (Yo creo que es anquilosis)...
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Crujido de rodillas realizando bici estática

Hace unos días que mi pareja ha empezado a utilizar la bici estática. Hoy cuando estaba con el programa de la bici ha empezado a notar como la rodilla derecha hacía continuamente como una crepitación o sonido cuando subía de nivel y luego cuando ha...
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