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¿ Que significa resistencia o golpe del flotador ?
Soy quien te pregunte acerca del flotador que exploto tus respuestas fueron satisfactorias ahora para concluir finalmente el tema te hice una ultima pregunta no se si la has visto por lo que he hecho esta cuestión nueva la puedes mirar allí pero te...
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Estrategia para el saque...
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Separar pierna
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