Hernias

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Aumento de hombros

Aunque entreno hombros desde hace 1 año como el resto del cuerpo noto que es el músculo que peor desarrollo no tengo mucha masa muscular en esa zona. ¿Qué podría hacer para aumentar la zona de los hombros?
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Gimnasio y hernia discal

Soy chico de 27 años. Hace un año me diagnosticaron una hernia discal (L5S1). Mido 1.80cm y pesaba hasta hace 3 meses 103kg, ahora a base de dieta y ejercicio cardiovascular (elíptica y bicicleta) peso 93kg. Mi intención es bajar hasta los 80kg. Me...
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Me lastime un hueso o es el musculo

Estaba jugando fútbol y intente hacer una chilena y caí con todo el peso y me duele el musculo dorsal izquierdo asta bien que me duela asta la pompis o sera que se quiere cevrar un hueso de ai es que me da miedo caminar y que un hueso este rajado y...
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Dolor en los brazos, principalmente en tiempo de frío

En algunas ocasiones, principalmente en tiempo de frío, he sentido que en el brazo a la altura del hombro y casi llegando a la mando, una sensación de tener congelado el hueso, como si tuviera un bloque de hielo, y eso me provoca un dolor que no me...
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RM de Columna Cervical

Me han hecho una RM y dice los siguiente: Se observa engrosamiento de la mucosa de ambos senos maxilares. Rectificación de la lordosis fisiológica, con cuerpos vertebrales de morfología y señal conservada. Los discos intervertebrales se observan...
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Dura crisis de hernia discal

Tengo 37 años y estoy diagnosticada desde hace poco con varias afecciones en la zona lumbar; tras la realización de un escáner me informan que tengo "principios" de hernia discal L4-L5, un pequeño quiste en la zona del sacro y un llamado "pico de...
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¿Cómo se trata la discopatía cervical?

En reporte de resonancia magnética se describe abombamientos discales c5 c6 y c6 c7, que contactan la médula espinal con formación del complejo osteofitos hernia discretamente bilateral. ¿A qué se refiere? ¿Qué sería el compromiso neurologico? Yo...
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Inversión lordosis cervical

Me inicio en esto ya que he visto muchas respuestas que me han ayudado a tranquilizarme. Mi historia es la siguiente, hace cosa de mes y medio me levante con una contractura muscular que fue a peor por la noche, llegando incluso a no poder girar el...
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Hola, quiero saber si un golpe en la región lumbar, puede producir como corrientazos

Recibí jugando fútbol, una patada en la región lumbar, me tomaron rx y no hay fracturas, el ortopedista me dice que es un simple traumatismo de tejidos blandos, y me mando dos inyecciones y unas pastillas de diclofenaco con tramadol y 5 días de...
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Discopatía Degenerativa D9-D10

Gracias por tener un lugar donde pueda tener otro punto de vista en cuanto al tema DD. 30 años, desde los 4 años he estado en muchos deportes: natación, fútbol, frontón, voley, surfing, trotar a diario, pesas.. Entre otros muchos deportes. Bueno este...
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