Problemas con mi rodillas

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¿Son normales los coágulos en la menstruación?

Tengo 23 anos y una hija de 3 anos de edad empecé mi menstruación a los 12anos de edad y siempre he tenido sangrados muy fuertes y prolongados de 8 días de seguro pero últimamente he tenido coágulos en el sangrado siempre habían sido pequeñitos pero...
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Dentro de cuanto tiempo se pasa la lumbalgia traumática?

Me caí de rodillas y en ese momento no sentí dolor, al día siguiente me empezó a doler la espalda baja, me sacaron rayos y me dijeron que mi espalda baja en lugar de estar curva estaba recta, me recetaron dos ampollas por dos días y Diclofenaco por 7...
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Entrenamientos y ejercicios para mejorar el dribling, los amagos, fintas y saltos en el baloncesto

Dime si tienes algún tips para driblear, amagar, hacer fintas y mejorar el salto, te pido encarecidamente que me ayudes
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Eliminar grasa. Hago aeróbicos, dieta, spinning y abdominales. ¿Qué entrenamiento sigo?

Antes de nada... Muchas gracias por tu tiempo y atención! Soy un chico de 22 años, 1´80 altura y 78 kg de peso... Estoy fuerte pero tengo una faja de grasa en la cintura que me quiero quitar. Se que el aeróbico, la dieta y los abd son la clave... Lo...
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Elongación

Tengo 19 años y soy azul de karate do Y me gustaría saber una forma de elongar más efectiva que las tradicionales.
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Nivel Muscular

Primero que nada gracias por tomarse el tiempo para responder a mis preguntas, dudas etc 1.-Bueno veras para empezar yo juego fútbol americano en la categoría intermedia en la paz bcs. Entrenod solo 3 días a la semana de los 5 que son ya que tengo...
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Problemas físicos

Me gustaría saber el motivo de esto que me pasa: Yo juego al fútbol i lo que me pasa es que antes de empezar a jugar, en el calentamiento, noto una pesadez muy grande en mis piernas lo que me impide estar al 100% físicamente i prácticamente me canso...
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¿Qué rutinas de ejercicio hacer en el gimnasio para reducir muslos y tener buenos abdominales?

Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
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Uso el inhalador de salbutamos 400 mg para hacer deporte es malo eso

Tengo 16 años juego al fútbol profesional y de pequeño tuve asma por lo que usaba inhaladores, me nebulizaban, i todo lo que le hacen a los asmáticos supuestamente me cure la verdad no se si el asma se cura pero cuando empecé a jugar al fútbol empecé...
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Orientación sobre alimentación ordenada.

Pues quería consejo o un pequeño asesoramiento de reorganización acerca de que y comer comer. Pues tengo 33 años y el problema que veo es que engordo y no soy capaz de bajar de peso, siempre me gustó hacer deporte, es más, sigo haciéndolo 3-4 días a...
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