¿Es difícil engordar incluso si antes eras gordo?

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Tengo una perrita de raza sharpei, tiene 1 año y 6 meses, siempre fue gordita, no mucho y muy arrugadita, con el tiempo se le fue quitando pero ahora me preocupa porque se esta poniendo muy flaquita, la verdad no le doy de comer muy bien porque no...
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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Dejar dieta y rutina por 1 o 2 semanas

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¿Qué ejercicios se pueden hacer en casa para un vientre plano?

Me gustaría perder peso en todos los sentidos (vientre, piernas, glúteos...) y seguir una dieta con alimentos normales no como semillas, extractos, etc. Si me podrías decir una lista de ejercicios con su tiempo por día y veces cada uno, y como un...
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