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Busco libro con recetas de batidos y zumos naturales de proteínas que me ayuden en el gimnasio
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Aumento masa muscular
Me gustaría conseguir un cuerpo atlético, ya he ido al gym antes pero no hacia dieta y no conseguí nada, mido 1,90 y peso 78kg, me gustaría subir por lo menos hasta 84 u 85 e intentar estar seco en grasas, y para eso necesito ir al gym que no tengo...
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Medicina natural para anemia
Me podrían ayudar que es bueno en algo natural para la anemia, pues mi pareja no sube de peso a pesar que esta embarazada ya 5 meses.
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¿Cuánta proteína...?
Tengo unas dudas respecto a mi alimentacion; llevo una dieta equilibrada, pero no se si consumo suficientes proteínas. ¿Puedo calcular más o menos cuantos gramos de proteínas como al día? Estoy haciendo ejercicios de fuerza y musculación. Peso 66kg...
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Flan
Resulta que quiero hacerle un flan para el cumpleaños de mi mama, la verdad es que de la cocina no se prácticamente nada, pero encontré esta receta fácil: Flan de fiesta Ingredientes: 2 latas de leche condensada 6 huevos 2 tazas de leche 1 taza de...
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Suero de leche de soya
Quisiera saber si el suero de leche en polvo de soya es tan bueno como los de más productos estaré agradecido por su respuesta y si ese producto podría tomarlo para volumen
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Proteína y creatina
Me compre proteína en polvo de la marca "genetic tech" en polvo para marcar y creatina de la marca "champion nutrition" mmi pregunta es como debería consumir estos productos en que horarios debería tomarlos y si es que selos puede tomar juntos antes...
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¿Por qué no consigo bajar mas peso?
Soy una chica, mido 1.60 y peso 58 kg. Tengo una rutina diaria de ejercicio, siempre tabla de musculación y cardio ( bien spinning, running, correr siempre cambiando en la semana) he bajado en los últimos meses casi 9 kg, y tengo mucha mas definición...
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Heces con mocos tipo Marrón
Mi caso es lo siguiente, hace 3 meses empece con acidez estomacal, la acidez me dejo después de tomar antiácidos y y omeprazol, luego empezó a tener pesadez en el estomago ante cualquier comida, el gastroenterólogo me dijo que tendría dispepsia...
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Cuanto agua uso para 1 kilo de leche en yogur
Hice un yogur con un kilo de leche en polvo en 6 lts de agua.. Este lo calenté y lo deje reposando hasta una temperatura que no se muriera las bacterias,, luego agregue el yogur firme lo deje reposar en un lugar oscuro. Pero este no se cuajo.. Que...
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