Busco entrenamiento para ganar potencia y golpeo de balón para ser un medio campo ofensivo de fútbol

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Tengo sobrepeso, y quisiera comenzar a practicar algún arte marcial

Quisiera comenzar a practicar algún arte marcial.. Lo que pasa es que tengo sobrepeso.. Entonces quisiera que tu me recomendaras un arte marcial que se adaptara mejor a las personas con sobrepeso y que me ayudara a bajar de peso.. Ya que he visto que...
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¿Cómo curar esguince de tobillo?

Disculpe lo que pasa que hace como tres meses tuve un esguince de tobillo al parecer fue fuerte ya que cai con el peso de otro humano aparte el terreno era desnivelado senti como una explosion por lapierna no podia pisar (pie derecho) fui a un...
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Rotura de minisco

Tengo actualmente 37 años, aproximadamente cuando tenia 12 años me hice un esguince en mi rodilla izquierda, pero con el tiempo no recuperándome mi madre me llevo a otro medico, en privado, este me dijo que posiblemente tendría el minisco roto, pero...
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Sera cierto que Ravel Morrison es uno de los jugadores más buscados?

Un compañero de trabajo me comentaba que este jugador es una gran prospecto de la liga EUROPEA y que quizás debutaba en el fútbol mexicano y no supe si creerle :)
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Juegos para 2 Jugadores (PC)

En que página o ustedes me pueden indicar juegos actuales en los que se puedan jugar 2 jugadores (no multijugador... Si no teclado y joystick o 2 joystick) y como se llama este genero de juegos. Y por supuesto como cuales me recomiendan, solo los...
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Preparación muscular

Quiero empezar a preparar físicamente la temporada que viene, y me gustaría que me indicaseis los músculos más importantes para el balonmano y un poco como trabajarlos. No voy a un gimnasio, ¿Podría ejercitarme en casa? ¿Qué equipo necesito?
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Hallo! Espero me pueda ayudar. Veras, no poseo mucha elasticidad y mi meta es lograr abrir mis piernas al compás. Si pudiera decirme un método o ejercicio, el más eficaz, para poder desarrollarla seria mi salvación. En caso de que no pudiera...
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Quiero comprar una paleta profesional de tenis de mesa. Siempre jugué en forma recreativa, pero quiero perfeccionarme y quería que me recomiendes una de estas 2 marcas Dhs o Butterfly. Ademas me entere que la técnica con la que juego, se llama...
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Vendaje de tobillos

Suelo jugar habitualmente al fútbol (sala, 7) y soy propenso a torceduras de tobillo, con los consiguientes esguinces, por lo general leves. Me gustaría saber si hay algún tipo de vendaje, que me permita jugar sin problemas pero que a la vez me...
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