Sangrado poco después de la regla

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Soy de mexico y tengo 16 años, Mi situación es la siguiente Empecé a entrenar fútbol y voy martes, miércoles y jueves, pero yo desde hace tiempo me entreno duro físicamente yendo a correr y practicando con mi balón a diario, pero los días que no...
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¿Cómo aumentar masa muscular en piernas y glúteos?

Quisiera saber como aumentar masa muscular en piernas y glúteos ya que llevo 10 meses en el gimnasio pero no he visto los resultados que esperaba, tengo 27 años, llevo una rutina en el gimnasio 5 días a las semana 2 horas diarias, los lunes y viernes...
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Suplementos para ciclista

Soy un aficionado al ciclismo, llevo 10 años practicando este maravilloso deporte y cada día estoy más enganchado a el, este año he empezado a competir en master 30( tengo 31 años) las carreras son normalmente los domingos de unos 80 o 100 klm a buen...
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La Zudeina gel reseca la piel?

Escribo ya que me estoy aplicando Zudenina gel desde hace una semana, y la piel se me a resecado y siento piquiña, ahora no se si eso es normal, si me la puedo seguir aplicando, o la paro y luego la aplico. Y cuantas veces a la semana la puedo...
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Mucosidad en el oído de una niña de 3 años

Tengo una hija que tiene 3 años y medio. Ha estado unos días resfriada, desde el miércoles de la semana pasada hasta anteayer martes que ya estaba mejor. Tuvo una subida fuerte de fiebre el jueves pasado, como de 39.2 aprox. Por la tarde. Con los...
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3000m

Necesito un entreno para una prueba de 3000m. Que me piden en una oposición de bomberos, es un test de Cooper, o sea 3000m en 12 minutos. Me queda 1 mes y medio más o menos para la prueba, a ver que me recomiendas.
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¿Tengo derecho a mis 2 días de descanso después de vacaciones?

Mi día de fiesta es lunes y martes, ¿Termino vacaciones un miércoles . Me corresponde jueves y viernes como día libre de la semana?
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Horas que trabajar a la semana con un día festivo

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Trabajando 6 días a la semana 6 horas, en la semana que hay un día festivo,¿Debería trabajar mis 30h o 25h?

Mi contrato es de 30h semanales. La mayoría de las semanas hago 6h diarias y libro 2 días, pero es verdad que en estas fechas no las están alargando más las horas, osea 6 días a 5h diarias. En ambos casos, si hay un día festivo en el además donde...
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Si se tiene levotiroxina en gel (ósea no se puede partir) y tengo doble de dosis, puede ser tomada un día si y otro no? Salteada

Puedo tomar la pastilla lunes si, martes no, miércoles si, ¿Jueves no etc etc etc si tengo 150 mcg y necesito solo la mitad? No se puede partir pues no es un comprimido sino en gel
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