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Me duelen las rodillas y tengo 20 años

Hace una semana me han empezado a doler la rodillas, aunque el dolor no es insoportable sí que es molesto, estoy muy asustada, hay personas que me dicen que es osteoporosis y otras que es artritis, he ido al doctor de medicina general y me ha dicho...
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Tengo una rutina hecha por ti que incluye 44 flexiones en suelo y 44 en 70 cm, actualmente estoy haciendo la mitad porque siento que los músculos no me dan, soy un chico delgado y nunca he hecho lagartijas, ¿Qué tendría que hacer para acostumbrarme y...
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Medicina tradicional china

¿Qué escuela me recomienda MTC o Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias para estudiar medicina tradicional china? ¿Cuál de las dos escuelas da mejor formación? ¿Cuál tiene más reconocimiento profesional en el sector a nivel de España y Portugal?
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Compra coche usado

Tengo una duda de que coche elegir entre: -Rover 45 del año 2000, de gasolina, con 74.000km. Y que por lo visto tiene un problema en la culata. -Honda Civic del año 1997, diesel con unos 100.000km. - Ford Focus 1.8 TDDi Wagon del 2000, diesel con...
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¿Se puede calcular la cuantía de un usufructo?

Hace algún tiempo me aclaró Vd. Muy satisfactoriamente unas dudas sobre este mismo tema, por lo que recurro a su asesoramiento de nuevo. Mi suegra donó hace algún tiempo varios inmuebles a mi esposa y su hermano porque con su pensión no podía...
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Consulta sobre derechos trabajo camarera discoteca

Me gustaría preguntarle varias cosas: Trabajo como camarera en una discoteca de 00:00 a 6:00h y mi jefe no se está portando bien conmigo, por lo que voy a denunciarle en cuanto tenga claras algunas cosas: 1. En ocasiones trabajo de 18:00 a 6:00....
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¿Las proteínas son iguales en resultado?

Te cuento que tengo un poco más de un año en el gym.. Y tomo creatina antes de entrenar y pues quisiera tomarme alguna proteína para después de entrenar para ganar un poco más de Volumen muscular.. Pero las proteínas de suero "reconocidas" son muy...
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Raqueta recomendable

Quisiera saber qué tipo de raqueta recomendarías para una niña de 11 años que se encuentra en nivel competitivo: tamaño de la cabeza y del grip, composición, etc. Su profesor le ha recomendado adquirir una Babolat Aeropro Drive o Pure Drive. Ella...
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Musculación sin pesas

Me llamo nando, mido 188 y peso 95 kilos me gustaría marcar mi cuerpo sin necesidad de tener que coger pesas, ya que tengo amigos que van al gimnasio y cuando lo dejan, un par de meses, los músculos se le vueleven grasa, por lo tanto prefiero...
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