Ejercicios para el saque

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¿Me podrías decir una coreografía de aerobic a nivel inicial diciéndome los pasos y las repeticiones?
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Soy un chico joven y querría muscular mis bazos y abdomen

Tengo 14 años y la verdad quisiera estar musculoso que me recomiendas hacer y más que nada quiero marcar los músculos de mis brazos y de mi abdomen. Gracias. P.d. ¿Me recomiendas usar algún producto para marcar los músculos? Mi correo electrónico es...
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Grasa acumulada

Soy un chico de 33 años de complexión delgado pero tengo bastante grasa acumulada en pechos y michelines laterales. Me gustaría que me dijeses ejercicios eficaces para eliminarla. No quiero volumen muscular en pechos, todo lo contrario. Envidio los...
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Tengo 19 años y hago mucho deporte. Voy al gimnasio, pero no consigo ponerme cachas.

Soy un chico de 19 años y hago mucho deporte. Soy bastante delgado (mido 1,85m y peso 67 kg) y me gustaría coger peso pero de músculo. Voy al gimnasio pero no cojo peso, lo que sí noto es que tengo más fuerza, pero quiero "ponerme cachas" y no lo...
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Después de solucionar error i50 no me calienta quiezas por haber tocado algo

Tengo un lavavajillas AEG y me estaba dando el error i50, después de mucho mirar no encontré nada, pero una persona me dio unas pistas y finalmente di con el problema, ya que se había un trozo de cristal en la bomba de desagüe. El caso es que...
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Fisura en fémur y sacro

Espero te encuentres bien, te comento hace 40 días me caí en un piso de loseta, cuando me iva a caer sentí caerme de nalgas, por lo que me voltie del lado izquierdo, debido a que tengo una lesión en la columna de un disco de una vertebra me dio miedo...
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No pneentracion

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Posición de fútbol según perfil

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¿Soy culpable del accidente?

Le comento el accidente. Ayer tuve que viajar sin más remedio aún sabiendo que después de la nieve que había caído podía ser peligroso. El caso es que iba por una carretera comarcal a 40km/h,de repente, bajo un cambio de rasante y me encuentro una...
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