¿Cual será mi estatura adulta?

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¿Cómo combinar musculación y natación?

Os comento: Hasta hace menos de un año nadaba 4 veces en semana, he nadado desde los 6 años y he competido como federado, durante un tiempo trabaje como socorrista aunque ahora estoy estudiando. Deje la natación por cambio de residencia y después me...
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¿Aún puedo crecer de estatura con algún tratamiento hormonal ?

Mido 1.65cm Mi Madre Mide 1.61cm y Mi Padre 1.70cm. Tengo 17 años Desde los 16 solo crecí 2cm No se si me afecto el a ver entrado muy chico al Gym entre los 14 y 15 años y tenia una vida muy sedentaria no dormía muy bien al igual que no comía muy...
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Como aumentar mi masa muscular en un gimnasio

Mi nombre es Rodrigo y estoy en un Gym hace no más de 2 semanas, mi objetivo es aumentar mi masa muscular, quisiera que me indiques la mejor rutina y alimentación para lograrlo. A continuación te daré mis datos: Edad:25, Peso:81Kg, Altura aprox.:1.86...
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Rutina para tonificar Adolescente

Tengo 15 años y no quiero aumentar masa, solamente tonificar y tener mas altura en mis saltos. ¿Es bueno hacer mas repeticiones pero con poco peso?. ¿Levantar peso demás me puede afectar el crecimiento o me puedo lesionar?. Me puede recomendar una...
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Discopatía

Quisiera una opinión complementaria a mi problema que es el siguiente: tengo 40 años y soy oficinista, hace 5 años tuve una lumbociática y curo en 10-15 días sin mayor problema. En diciembre del 2004 otra, con lo cual acudí al traumatólogo y con...
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Ejercicios de entrenamiento para definir los músculos y conseguir perder peso

Epale, que más como estas. Tengo 16 años peso 83kg y mi estatura es 1.79 tengo ya en un gimnasio 7 meses y no e podida sacar mucha musculatura ni definir mi cuerpo por lo menos. Para cada parte del cuerpo como el pecho la espalda hombro bices trices...
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Quiero aumentar de estatura

Tengo 17 años, mido 1.73 y peso 71 kilos, según mis médicos todo normal, pero me acompleja mucho que desde hace 3 años no aumento ni un milímetro de estatura y me preocupa que quede solo en 1.73, la verdad soy modelo y me exigen tener algunos...
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Me han diagnosticado hernia L5-S1

Deshidratación L4-L5 y hernia L5-S1 leve, borrando grasa epidural y en contacto discreto con raiz nerviosa. Estoy en tratamiento con fisioterapia, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento lumbar y natación 2 días a la semana. Mi pregunta es la...
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De nuevo al gimnasio..

Después de un tiempo he vuelto al gimnasio, antes iba a uno que pagaba, ahora me mudé y mi comunidad tiene uno bastante bien, pequeño, pero con todo lo necesario. La cosa es que hace un año dejé de ir, y ya me acuerdo de poco sobre las rutinas que...
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Consulta veterinario

Haber si alguien puede orientarme. Tengo un cachorro de mastín de 4 meses, ingresado desde hace 14 días en una clínica veterinaria, cuando lo llevé tenía diarrea y vómitos y fiebre de casi 41ª. Los glóbulos blanco bajaron a 1250 y le falta y falta...
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