Método lisaar

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El dedo pequeño de la mano derecha

Desde hace unos meses he ido notando que algo le pasa a mi dedo meñique, resulta que por las mañanas no se abre como lo hacen los demás, sino que tengo que ayudarme de la otra mano para abrirlo, y al abrirlo me duele. Al principio solo era por las...
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Orientación en rutina para bajar de peso y tonificar

Yo en realidad más que duda puntual quería que me orientes en cuanto a actividad física y alimentación. Tengo 27 años, soy mujer mido 162 y peso 57 aprox. Llegue a pesar 46 kg y 84 kg (min y max) hace unos años y mi cuerpo esta bastante estropeado y...
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Mi hijo le gusta molestar para ser pegado y eso le gusta

El molesta asta tal motivo que le pegan y creo que le gusta hoy a venido con el labio reventado y dise que jugando se lo a hecho y pregunto a otra persona y me dice que el a molestado y le a pegado dándole un puñete y hací en otras ocasiones a pasado...
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¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?

Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
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Pelos que no salen

Tengo un problema cada vez más frecuente y es que los pelos de las piernas axilas incluso ingles no salen hacia afuera, se quedan por dentro y en las axilas e ingles me salen como un hinchazón de tenerlo por dentro ( más en las axilas) yo los saco n...
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A mi gatita le salio una bola en el estomago después de 5 días de su esterilización

Adopte a mi gatita hace tres días y ella tuvo su operación dos días antes. El primer día no salio así que estuvo con mínimo movimiento, pero al segundo día ya empezó a salir, jugar con sus juguetes, saltar, correr y come normal. Hoy al estar jugando...
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Sobre fractura de vertebra

Soy Manuel un chico de 30 años que tuvo un accidente de tráfico y me fracturé una vertebra concretamente la T12, me han aconsejado que practique Kinesis que de esa manera fortaleceré los músculos y me podría ir bastante bien, ya que cuando realizo...
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Extracción de muela del juicio

Tengo la opción de extraerme la muela del juicio mañana para comenzar el tratamiento con los frenillos, pero se que antes debo tomar antibióticos. Puedo extraeme la muela mañana a eso de las 7, ¿Si comienzo oie con los antibióticos? Por favor. Si...
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¿Qué es la PIEL BOUNDED"?

Buscando sofás de piel, ma han ofrecido un 3+2 calidad "PIEL BOUNDED", ¿Qué tipo de calidad es y si es piel natural y diferencias con la PIEL FLOR?.
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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