Molestias en el cuello (cervicales)

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Estoy realizando una reforma de una casa que hemos comprado y quiero poner ojos de buey en las diferentes estancias de la casa pues hemos bajado el techo con pladur, lo combinaría con alguna lámpara, ejemplo en zona de mesa de comedor o de...
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Como puedo tener más fuerza en mis brazos

Lo que pasa es que tengo 14 años peso 56 Kg y mido 1.60 y quiero tener más fuerza porque me hace burla en mi salón y quisiera métodos caseros para poder incrementar fuera
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Tengo un fuerte dolor en la boca del estomago

Hace como 3 o 4 días me da repentinamente un dolor muy fuerte en la boca del estomago que me corre para la espalda a la misma altura hace 2 días era de menor intensidad y menos frecuente pero hoy fue mucho mas intenso y constante eh tomado aceite de...
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Plantar enredaderas

Tengo un patio rodeado de muros de ladrillo sin enfoscar en pprovincia de Toledo. He pensado en plantar algún tipo de enredadera para que con el tiempo cubra las paredes y quede más bonito a la vista. Las preguntas son: ¿Qué tipo de enredadera...
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¿La mejor almohada?

Me compre una almohada viscoelástica de 14 cm de espesor porque me dijeron que eran las mejores pero tengo el cuello muy levantado y la noto muy dura. ¿Puede ser perjudicial para la columna al dormir boca arriba? O solo la noto distinta a la que...
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Tengo 16 años y mido 1.65 cuato ¿Llegare a medir?

Soy hombre y tengo 16 y mido 1,65 mis padres miden 1,62 ambos mis hemanos miden 170y174cm mi familiares de parte paterna son de esta tura normal de 170 la parte materna son mas altos miden mas de 180 yo quisiera medir como mis hemanos 174 pero nose...
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Multisplit, conexiones

Estoy haciendo un proyecto de unas oficinas pequeñas (planta baja y subterráneo). Quiero instalar un multisplit, concretamente para 5 unidades interiores, y he pensado en el Mitsubishi MXZ-5A100VA. Lo que no me queda muy clara es cómo es la...
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Apertura en tabiques palomeros

Al hilo de varias preguntas, sobre si se puede o no y como hacerlo, mi pregunta es, ¿De qué tamaño tienen que ser las vigas? Voy a sustituir 3 tabiques palomeros por 3 vigas de hierro de doble T, pero no se exactamente el tamaño que debe tener la...
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¿Puedo aumentar algunos centímetros más si ya llegue a mi estatura genética?

Quisiera saber si puedo seguir creciendo ya que llegue ami estatura indicada. Mido 1.61m y tengo 16 años recién cumplidos. Mis papas son chaparros, mido lo mismo que mi papa y mi mama no llega ni al 1.50 je je, mis hermanos son más altos que mi papa...
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Ejercicios con hernia L4-L5

Soy Miguel Angel, tengo 27 años y he practicado deporte siempre: desde los 6 a los 14 hice fútbol, y desde los 14 rugby, todo federado y a parte, tenis, paddel... Siempre haciendo algo. En septiembre me diagnosticaron hernia discal L4-L5 de rebote,...
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