Me gustan las artes marciales: el Karate, Muay thai y ninjutsu. Técnicas y consejos al respecto

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¿Entrenamiento para 3.000?

Quiero empezar a preparar el 3000 en 11 minutos porque me lo exigen en unas pruebas, y me han recomendado que intercambie entrenamientos intensivos (series de 400, 800) para coger el ritmo y que varíe con extensivos ( series de 3 500, 4000) para...
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A mi hijo de 7 años lo acosa un niño de 11 años en el patio del cole.

Tengo un hijo de 7 años en primaria en el colegio publico de mi pueblo. Ya son varios los episodios en los que un niño en concreto a la hora del recreo pega violentamente a mi hijo. El niño tiene 11 años y esta en quinto. El centro reconoce que es...
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La madera sr-a que tal va con los cauchoa huracán 3

La madera sr-a que tipo de maderas es rigida, flexible o que y que tal va con cauchos, huracán 3 y skyline 3 o que cauchos seria buenos para esta madera o que madera para los cauchos que menciono
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Domusa Evolution ev fm 40 encharca la boquilla.

Quemador domusa d4, bomba de gasóleo nueva, ya que me daba la impresión que burbujeaba un poco al quitar el quemador, configuración según manual, boquilla 0,75 60° hueca, deflector a 3mm. De la boquilla, aire a 2,5 y lanza a 1,5. Min testo 325-1 dice...
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Llevo entrenando mucho tiempo y no veo resultados. He hecho artes marciales y musculación.

Me llamo fernando, mido 181, peso 75kg y tengo 45 años. Llevo entrenando mucho tiempo y veo poco resultado, estuve practicando artes marciales cinco años y luego estoy haciendo pesas en casa. Todos los días entreno 1 hora por la noche cuando llego a...
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Definir pecho y ganar volumen en brazos.

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¿Puedo hacer deporte con mi cardiopatía?

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Tren inferior y flaccidez

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Alternativa a la madera gatien extra y gomas tibhar rapid

La última madera que compre fue la gatien extra, antes tenía la stiga all round evolution. Las gomas he tenido mark V, sriver, donic vario soft y ahora la tibhar rapid.. Estoy hablando de las de pegamento rápido. Ahora quiero volver a retomar, mi...
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Es tarde para aprender ballet?

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