Técnicas jelqing

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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Topos

Dispongo de una parcela con un terreno duro y poco fértil sobre el que plante grama. Mi problema es que ahora m han aparecido topos, ¿Cuál es el mejor remedio para acabar con esta plaga?
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Debilidad, cansancio, y mucho sueÑo

Tengo tiempo sufriendo de gastritis, en unos días me harán una endoscopia para ponerme el tratamiento adecuado. Pero ademas de eso siempre ando con cansancio y debilidad. Y el doctor me dijo que no puedo tomar vitaminas por lo de la gastritis. Que...
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¿Qué debo comer y como y cuanto debo entrenar?

Soy un chico de 19 años que mide 1,81 y pesa 60 kilos. Me veo muy flaco así que he decidido mejorar mi aspecto físico, pero yo soy un novato en esto así que he decidido preguntar a los expertos. Mi primera pregunta es que debo comer para aumentar el...
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Viscoelastico de merianel

Tengo 1 niño con 16 meses y me han ofrecido este colchón de merianel, yo ya tenia pedido el una tienda, uno de muelles de aspol y ahora tengo dudas ¿Qué me aconseja? También decir que su cama no tiene somien es una bañera de madera.
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Hola, tengo una pregunta sobre la testosterona

Tengo 14años peso 71kg y mido 1.73m... He estado leyendo sobre tomar testosterona, porque quiero aumentar mi masa muscular pero con todo lo que leo me estoy confundiendo un poco, me gustaría saber que ventajas y que consecuencias traería inyectarme o...
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Busco consejos de series y fartlek para mejorar mi marca de atletismo en los 1000 metros

A todos/as, Escribo para que alguien me aconseje acerca de cómo mejorar mi carrera en 1000 metros. Tengo las pruebas dentro de 1 mes y he de bajar más o menos 1 minuto (sé que puede resulltar imposible, pero no quiero rendirme, el día de la prueba se...
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¿Cómo aumentar la masa pectoral?

Me llamo Víctor tengo 17 años y voy al gimnasio desde hace más de un año, aunque me lo tomo más en serio desde hace unos 3 meses. Ahí consigo mejorar mis Bíceps, Tríceps, Abdominales, Dorsales... Todo excepto el pectoral, como mucho consigo que se...
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Esta bien que mi pene mida 15 cm, pero que no sea muy grueso?

Tengo 18 años de edad, y mi pene mide 15 cm, pero no es muy grueso que digamos y eso a mi no me gusta, me gustaría que sea mas grueso, ¿Me dijeron que a las mujeres le gustan que sean grueso y grandes eso es cierto?, y hay algún tratamiento para...
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Juanete en pies

Uso plantillas de descarga, creo que se llaman, son las que receta la seguridad social en andalucia con el código 520, me las hacen en una ortopedia, llevo unos 6 años con ellas y sin ellas no puedo pasar, las uso a todas horas. Tengo un juanete en...
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