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¿Qué debemos hacer para marcar bien los abdominales?

Te escribo este correo, para ver si me puedes solucionar una duda que tengo. Veras, tengo 17 años y llevo toda la vida practicando deporte, en concreto fútbol. Voy a entrenar a un equipo 4 días a la semana, 2 horas al día. Mido 1'90 i peso 80 kg. No...
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Esto es malo en la inmovilización de mi pie

El día de antier fui al traumatólogo y mi hueso con el que se apoya todo el peso se me rompió poco, me dijeron que podía inmovilizar mi pie o operarme pero yo opte por la inmovilización, me dijo que en 20 días volviera a ir para ver si mis huesos se...
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Se apaga la caldera

Tengo un problema con una caldera calefon orbis a botonera no es un modelo nuevo, es solo para la calefacción, se prende y a los dos minutos se apaga, pero el piloto sigue prendido y a las minutos se prende otra vez sola¡ Le cambien el diafragma,...
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Rutina de bíceps y pectorales con mancuernas(botellas de agua)

Me gustaría que me dijeses una rutina para bíceps y pectoral que pudiera hacer en casa con botellas de agua de 1,5l.
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Difusores de aire Audi A3

Solo esta pregunta. Como desmontar uno de los 4 difusores de aire de la consola central del A3. El A3 tiene 4 difusores, dos laterales y 2 centrales. Pues bien uno de estos últimos tiene las "lamas de direccionamiento del aire" sueltas. Me han dicho...
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Esofago de barrett?

Mi marido tiene hernia de hiato deslizante y esofagitis de grado II-III, le han hecho una biopsia para descartar el esófago de barrett, nos han dado el resultado pero su médica dice que no es concluyente, ¿Nos podrían explicar el diagnóstico?...
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Pulmonía o infarto del golfista

He leído que hay una dolencia relativamente común que se llama como el titulo de la pregunta. Creo que es mi caso . ¿Cómo se soluciona?.
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Ruido en el embrague de un opel astra

Aquí de nuevo con el opel de mi hijo, te cuento haber si me puedes ayudar. Hace unos días comenzó un ruido al parecer en el embrague cuan do estabas parado y con el motor en marcha como un chirrío, pero te ponías en marcha no se oia nada, pero ayer...
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Heavy Dutty 2

He leído como aconsejabas a un amigo la rutina de HIT, primer nivel. Yo ese ciclo ya lo he superado y quisiera que me indicases la rutina del nivel 2 de HIT. Ejercicios, series, repeticiones y kilajes. Una pregunta ¿De cuántos niveles se compone el total?
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Ruido en ampllificador.

Tengo un problema con un amplificador, un harman/kardon 3550 avr, el cual desde hace un tiempo cuando lo enciendo al pasar unos 2 minutos empieza a emitir un ruido por los altavoces, como si fuera una interferencia. A más volumen (sin música) el...
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