Ejercicios fútbol 7 para alevines

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Cagateloro. Han pasado 2 meses desde que empecé una dieta. Estoy con la dieta y haciendo aeróbicos (1 hora a buen ritmo). Hay alguna manera de bajar peso, pero sin bajar masa muscular. Es que ahora me veo un poco raro. Te cuento yo hace 2 meses y yo...
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Dolor en brazo, hormigueo en dedos indice y anular.

Hace tiempo que padezco dolor en codo, hormigueo de dedos indice y anular, al levantarme y pérdida de habilidad, movilidad en mano. Me gustaría saber que puede ser, ¿Y de que manera se puede tratar? Lo achaco a mi trabajo y los continuos movimientos...
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Artes marciales, que me recomendáis

Acudo para ver si me puede resolver la siguiente duda... Nunca he realizado artes marciales, y el único ejercicio físico realizado es subir y bajar cinco pisos dos veces al día de lunes a viernes ( osea casi nulo )... Mi condición física actual es...
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Obsesión con el pasado de mi pareja

Tengo un problema que no sé por qué pasa ni cómo atajarlo. Todo empezó como una tontería, pero se ha convertido en una obsesión que me hace sufrir y hace sufrir mi pareja. Cada dos por tres pienso en cosas de su pasado con otras chicas, le hago...
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Competencia del Arquitecto Municipal

Una pared de mi casa ha sufrido muchos desperfectos por la ruina de la casa colindante. La pared es medianil (o medianera). La casa vecina es una completa ruina, hace ya muchos años que perdió el tejado y los escombros se han ido depositando sobre la...
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Como adelgazar 4/5 kilos

Me gustaría poder adelgazar unos cuantos kilos. Te cuento, tengo 39 años, mido 1,72, peso 68 kilos. Tengo un hijo de 2 años, al cual sigo dando el pecho. Llevo vida sedentaria, no practico deporte y trabajo en una oficina 5 horas. Donde más grasa...
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Mancha en la vista

Tengo 21 años., hace tres días veo una mancha oscura en mi ojo izquierdo que esta con astigmatismo, fue al día siguiente de jugar un partido de fútbol., amanecí me fui al trabajo, y de ida al trabajo mire el sol directamente no se por cual de los...
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Necesito estar en estado físico

Tengo 17 años y siempre juegue al fútbol pero desde ase un año y medio que no juego por una lesión que tuve que ya esta solucionado, ahora lo que yo quiero es ponerme bien físicamente para probarme en algún club en las pruebas que asen en junio ya...
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¿Que deporte puedo practicar con una hernia inguinal?

Me gustaría saber qué tipos de deportes puedo practicar padeciendo una hernia inguinal hasta que me operen.
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Rodilla que se hincha y duele al caminar?

Empezó el primero de enero. El problema es que no puedo caminar dos cuadras sin que al rato la pierna izquierda, más precisamente en el área de la rodilla, se hinche y duela al punto que o la arrastro o cojeo.. Fui a ver a mi reumatologo, que dice...
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