Toque de dedos

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Mi nombre es luis y tengo 22 Practico artes marciales y lo que deseo es mejorar mis técnicas de pierna para ello necesito un poco más flexibilidad en las piernas. He leído algo sobre el FNP (o facilitación neuromuscular prioceptica) y quisiera, sino...
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Protusion en l5-s1

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Sustituir gresite actual

Hace 17 años me construyeron una piscina de 8x4. No usaron la técnica del gunitado ya que se levantó una pared de tochana por la parte interior que fue posteriormente rebozada con unos 2 cms. De mortero y la parte exterior se dejó un espacio de unos...
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