¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?

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Mi dieta

¿Cómo te va? Quisiera comentarte que he notado cambios drásticos en mi cuerpo, llevo 4 meses de gimnasio constante, y 1 mes entrenando arduamente fútbol. Ya he conseguido mi tan anhelado sueño de marcar mis abdominales cosa que cuando era niño y...
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¿Como actuar ante el incumplimiento de mi contrato de 40 horas de lunes-viernes y mis 30 días de vacaciones?

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¿Con qué antelación se debe avisar de la fecha de las vistas?

Quería preguntar cuál es el procedimiento normal por el que se avisa a las partes de la fecha y hora de una vista. El caso es que inicié un procedimiento para cambiar el convenio regulador hace un año. Total, que como mi situación aquí es...
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Compensación día libre por trabajar un festivo

La empresa donde trabaja mi marido es un centro de bricolaje y este año quiere abrir el jueves santo (que aquí es festivo) y luego compensanserlo por un día libre. ¿No tendría derecho al menos a 1 día y medio libre?.
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Acumulación de lactancia y reducción jornada

En estos momentos estoy de baja por maternidad y antes de que se me acabe quisiera resolver algunas dudas respecto a la acumulación de lactancia y reducción de jornada. Respecto a la acumulación de lactancia como se calcula las horas para saber...
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Días Lactancia y Reducción de jornada

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Pérdida de grasa haciendo musculación

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Yo estoy yendo a el gimnasio pero pues no tengo una rutima la cual seguir y quisiera sabe si me puedes ayudar lo que busco es hacer crecer mis músculos tanto brazos como pienas y abdomen básicamente tener un buen cuerpo "pero natural" que rutina me...
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Ayuda Excel! Hacer Automáticamente Rol de Turnos

Estoy queriendo hacer "automaticamente" los roles de turno en mi empresa, explico un poco para dejarme entender, rol de turno viene a ser la programación de asistencia de los trabajadores, se dividen en turno A o turno día, Turno B o turno tarde y...
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Ejercicios caseros para definir músculos

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