Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
¿Cómo tomar batidos de proteínas y aminoácidos?
Preguntas y respuestas relacionadas
Caída de cabello por causa genética
Tengo un colega de 18 años que sufre una caída de cabello por causa genética. Fue al demratologo, le dio un champú y le dijo que como era de herencia genética no tenia remedio. Me gustaría saber si hay un remedio natural y eficaz para la caída de...
14 respuestas
Ganar masa muscular rapido
Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
1 respuesta
Superseries y Series piramidales...
Bola Poseidón, un placer poder preguntar a un experto con tu experiencia. Hace poco escuché hablar en el gimnasio sobre superseries y series piramidales... Me podrías decir ¿Qué son y que efectos pueden tener sobre mi entrenamiento? Estoy queriendo...
1 respuesta
Aminoácidos
¿Cuál es la nomenclatura de los aminoácidos según la IUPAC? ¿Me proporcionaría 3 ejemplos de aminoácidos?
1 respuesta
Alimentación antes y después de pesas
Necesito saber que alimentos o suplementos (o su combinación) son los mejores para ingerir antes y después del ejercicio con pesas, y con que frecuencia durante el día y la semana debo ingerir proteínas y carbohidratos.
1 respuesta
Mi primer bote de proteínas
Tengo 24 años, 1'74 de alto y peso 74. ¿Con qué cantidad de leche hago el batido? ¿Qué cantidad de proteína en polvo? ¿Cuántas veces al día y a que horas?
1 respuesta
DIETA deportista para ganar peso
Soy un jugador de baloncesto (Liga EBA) mido 1'83 y peso 74 Kg. Necesito ganar peso (no en grasa) por las necesidades de la competición. No puedo tomar leche ni productos láctoes por alergia, pero sí todo lo demás. ¿Qué tipo de dieta debo seguir?
1 respuesta
Batidos de carbohidratos
Mido 1.83m y antes pesaba poco más de 60 kilos. Nunca he conseguido ganar peso significativamente hasta ahora, que llevo tomando batidos de carbohidratos desde hace unos 9 meses, combinando con entrenamiento con pesas 3 veces por semana realizando...
1 respuesta
Pregunta sobre tarro de proteínas HTN
Mi pregunta es básicamente esa. Yo compre un tarro de proteína de suero de leche HTN(High Tech Nutrition) y lo empecé a tomar hará un mes. Luego debido a que me esguince deje de entrenarme y por ende deje de tomar las proteínas. Todavía me sobra...
1 respuesta
Toma de Vitargo
He comprado un bote de 2,5k de Vitargo puro resulta que no viene dentro del bote el cazillo dosificador, mi primera toma la hice a ojo 400ml de agua del grifo con dos cucharadas soperas rasas de Vitargo, llevo entrenando en mi casa 5 años. Nivel...
3 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Musculación