¿Qué quemagrasas puede utilizar o que dieta y rutina debe hacer paara adelgazar mi hermano?

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¿Cómo bajar de peso rutinas o dietas?

Quisiera que me aconsejaran un método para bajar de peso y aumentar mi musculatura
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Quemar..!

Tengo 17 años peso 69 kg y mido 175cm soy un chico. Quiera saber si me podías ayudar a quemar la grasa lateral de la espalda baja.. Lo que viene siendo las cartucheras, para definir más los abdominales.
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No veo resultado en los hombros

Me llamado pablo y llevo yendo al gimnasio 3 meses ya he subido dos kilos y la verdad que poco a poco empiezo a ver los resultados, sin embargo no veo ningún desarrollo en los hombros, la verdad que es el musculo que más me cuesta trabajar, lo ago...
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Como se hace este ejercicio de quìmica: Si la masa molar media de la grasa es 15 veces la masa molar de la sal...

Si la masa molar media de la grasa es 15 veces la masa molar de la sal, entonces la gràfica que mejor representa las moles de grasa en comparaciòn con las moles de sal que hay en 1 kg de cereal que contiene 1% de sal y 10 % de grasa es : A mi me...
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Tengo la espalda ancha y no me gusta.

Soy una mujer de edad de 32 y hago ejercicios aeróbicos de 5 a 6 días por semana. Estos ejercicios incluyen pesas de 3 libras (que es lo que yo siempre uso), pero he notado que mi espalda se ha ensanchado y que mis senos están muy separados entre sí....
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Acné - Alteraciones hormonales

Primero que todo quería saludarte, es bueno saber que tienes un tiempito para nosotros. Tenia una duda nuevamente, y pues que más, que preguntarle a mi ginecóloga. Fernanda. Yo siempre me broto cada vez que estoy en el síndrome premenstrual. Tengo 33...
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¿Tengo grasa en el abdomen que producto me sirve?

Tengo 20 años pero soy delgado pero sin camiseta tengo grasa en el abdomen y algo flácido aunque este duro por dentro, entreno diario yendo al gym, hago sesiones de cardio de 45 min, pero parece que no basta, quisiera saber que producto puedo tomar...
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Ayuda novato en pesas creatina y proteína

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Perdida de masa muscula en cantidad

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Dieta para conseguir masa muscular

Le comento que voy al gimnasio 3 veces por semana (hace 1 año aprox., donde realizo una rutina localizada) y 2 veces por semana salgo a correr, mi pregunta es si realmente sirve agregar a mis comidas clara de huevo, o huevo entero, para ir...
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