¿Cómo se comienza en el deporte del boxeo? ¿Debes comprarte la equipación?

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¿Es correcta esta rutina para ganar volumen?

Para empezar quiero pedir disculpas por hacer esta pregunta que debe ser muy típica y que seguro que ha sido respondida varias veces, pero me urge una respuesta y que sea hecha a mi medida. Pues bien, acabo de apuntarme al gimnasio después de 1 año...
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¿De qué manera puedo eliminar la grasa localizada en el área abdominal sin afectar otras áreas?

Espero te encuentres bien. Soy un hombre de 39 años de edad, de aproximadamente 68 kg. Y 178 cm. De estatura. Siempre desde pequeño he sido una persona delgada pero en buena forma. Hace 3 años sufrí un accidente en el cual tuve unas lesiones entre...
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Creo que estoy enganchada a una persona...¿Cómo lo puedo solucionar?

Pues esta es mi historia. Antes de nada ruego a quien entre por aquí, que por favor, se tome unos minutos para leerla y dejar alguna opinión. Se lo agradeceré de todo corazón. No lo pediría si de verdad no creyese que lo necesitase. Hace ya dos años,...
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¿Qué hacer ante el comportamiento incorrecto en el colegio de mi hijo?

Mi hijo de 10 años desde siempre ha tenido mal comportamiento en el colegio, aunque con la edad se va pronunciando más. Siempre he tenido una relación muy estrecha con los profesores para estar al tanto y también he mantenido innumerables...
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Principio fundamental de conteo Para comprarse un auto nuevo. Se tiene que elegir la marca, puede ser GM, Ford o Nissan

Julia va a comprarse un auto nuevo. Ella tiene que elegir la marca, puede ser GM, Ford o Nissan; la transmisión puede ser automática o estándar. Además debe saber si lo quiere equipado o no y el solo puede ser gris, rojo o blanco. ¿Cuántas...
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¿Un patrocinador para el equipo femenil de fútbol?

Tengo un equipo femenil son muy buenas jugando. Necesitamos un patrocinador alguien que nos patrocine o como conseguir 1 la verdad me urge mucho Gracias adejen watzap. Numero o comentarios
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Exposiciones caninas

Yo tengo un amstaff con tres meses y querría presentarlo en las exposiciones caninas pero no se que pruebas piden dentro del stand y como enseñarlo a todo ello, me seria de gran ayuda como hacerlo o donde encontrar la respuesta.
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Movil ... Lg Gt400, Samsung F480 o Nokia 7230?

Se rompió mi viejo Nokia N73 y en Vodafone me ofrecen estas opciones para renovar mi contrato con ellos por 18 meses más y ando un poco perdido... - Lg Gt400 y Lg Viewty Ku990i ... Gratis - Nokia 7230 ... Gratis - Samsung F480 ... 39 euros Entre...
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¿Quiero iniciarme en las AAMM, pienso en el aikido, o jiu jitsu donde podría formarme?

Tengo 27 años, y vivo por la zona de Pta de Toledo, Madrid. Quiero iniciarme en las Artes Marciales, y había pensado en aikido, o jiu jitsu, no se que podría ser mas conveniente para un principiante. ¿Me podríais, indicar cual consideráis más...
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Rutina de gimnasio

Tengo 24 años, mido 1,80 y juego al basket... Juego de base... En mi casa tengo una prebanca(como para hacer pecho) 1 barra, 2 mancuernas y 60kg en discos de plomo.. Son desmontables.. Quería alguna rutina para aumentar un poco masa muscular y bajar...
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