Ferritina baja caída pelo

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Ganar un poco de masa muscular...

Soy Silvia, una chica de 25 años, mido 1,77 y peso 51 kilos. Toda mi vida he hecho deporte, y desde hace un año estoy entrenando en un gimnasio para coger un poco de masa muscular. El caso es que, por constitución, lo único que consigo es definir y...
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Reducir grasa en pecho

Mi problema es con mi pecho ya que tengo marcado los hombros, bíceps, tríceps, piernas y espalda...(según mis amigas) pero... El "#$%&& pecho y abdomen tengo grasa y mi pecho parece 2 conitos... Estoy tomando clases de natación de martes a viernes...
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¿Qué combinación de ejercicios y de músculos debo entrenar para mejorar los resultados?

Tengo casi un año en el gimnasio. Estoy tomando XENADRINE EFX(tengo menos de la semana) y una dieta no tan Balanceada. La rutina que llevo es Lun y Juv.- Pierna y Hombro Mart y Vir.-Bisp y Trisep Mier y Sab.-Pecho y Espalda De Cada musculo realizo 5...
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Hacer caída en patio

Ante todo gracias por el tiempo que pasas ayudándonos por aquí, espero me puedas ayudar y a ver si me se explicar veras me he comprado un chalet en madrid y resulta que en la parte de atrás ( algunos vecinos lo tienen todo de jardín y otros como el...
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¿Por qué el aluminio no emite luz al calentarse o fundirse como el fierro?

Buenos días/tardes/noches, tengo una duda acerca de los materiales, en especifico el aluminio, ¿Por qué no emite luz al calentarse o porque se funde primero antes de emitir luz? Por ejemplo el fierro emite luz al fundirse, ¿Pero por qué el aluminio...
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¿Qué puede estar pasando que me subió tanto la TSH?

Tengo 40 años, soy mujer. Hace unos años que tengo hipotiroidismo. En el anteultimo análisis (marzo 2011) mis mediciones eran: T3 115ng (normal) - T4 11.6ug(normal) - THS 8.58 (elevada). Yo estaba tomando levotiroxina de 75, luego de este análisis,...
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¿Un musculo por sema na o dos?

Te escribí i me descacartaste porque no vi que ya habían preguntas sobre este tipo que sa resolví, pero solo me queda una duda. Sobre el entrenamiento que ago que tengo dos Tabla1 - lun:pecho mar:biceps/triceps mier: hombro/lumbares jue:espalda...
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Recuperar el color en un suelo de mármol

Estoy metido en un problema. Hace unos cuatro años en el portal de al lado de mi pescadería apareció una mancha de humedad en el suelo de mármol. Esta mancha se originó en la pared contigua a mi pescadería y fue creciendo en extensión. Actué...
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Rosácea dermatitis seborreica que hacer

Tengo rosácea estaba usando rozex pero estaba bien mi piel la dermatologa me dijo que use un corticoide también por la dermatitis seborreica que tengo estaba bien hasta que use el agua micelar y de nuevo me irritó la piel me empezó a picar y me salió...
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¿Por qué tengo tanto sueño y estoy tan cansada?

Tengo 37 años y desde hace unos meses me da mucho sueño durante el día, me siento cansada y me duele el cuerpo pero especialmente es este sueño que no se me quita fácilmente en veces me tomo una coca-cola y con eso siento que se me levanta mis...
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