Dolor lumbar

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Regla 14

Si un jugador, defensor, retiene la pelota entre ambas piernas dentro de su propio área y el árbitro pita falta: ¿Desde dónde se pondrá en juego la pelota, desde el lugar donde se cometió la falta o se sacará desde la banda?
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Entrenamiento y jugadas ensayadas para niños

La próxima temporada voy a empezar a entrenar a un equipo de fútbol sala de niños de 8 años, me gustaría que me ayudaran con ejercicios de entrenamiento (he visto que un experto envío un planing a algún compañero) y con alguna jugada ensayada de...
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Por qué los dedos de mis pies se despellejan?

Cuando siento una picazón en los pies me rasco, y me despellejo la piel que tengo entre los dedos, hay veces que sale agua cuando me aprieto. No me sale olor, no se si es un hongo, no se pone verde nada, solo es piel blanca despellejada. Y tengo todo...
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Dolor de espinillas al correr.

Tengo 27 años, 1,62 y 56 kg. Me estoy preparando unas oposiciones las que me exigen unas pruebas de correr. Desde hace un mes cada vez que corro me duelen las espinillas, y cada vez más, hasta un punto que tengo que dejar de correr del dolor. Me...
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Uña del dedo gordo del pie lastimada y sin crecer.

Hace unos tres meses aproximadamente tuve un incidente con mi uña del dedo gordo del pie. La enganché y se me desprendió un poco. Después de eso quedó un poco negra y amarillenta. El lecho ungueal se me endureció un poco debajo en donde está más...
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Buscando el cuerpo perfecto...

Tengo 31 años, mido 177 y peso actualmente 77,5 kg. Había llegado a pesar 81, pero cuidando un poco las comidas he bajado algo. Ya sabes, fuera chocolates, dulces, refrescos con gas y demás... Cosa que me cuesta mucho porque soy muy goloso, je je je....
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Halógenos

Queremos poner halógenos en los baños y el salón pero no tenemos muy claro cuantos poner. Los baños son de 3 m2 y sin ventanas. Uno de ellos tiene un espejo con dos luces de 35W cada una. ¿Cuántos crees que harían falta y de cuanta potencia? ¿De 50...
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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?

Me gustaría saber que tipo de de ejercicio se deben realizar para una lesión en los ligamentos de la rodilla, ya que el medico me dijo que acudiera a un fisioterapeuta.
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Me han hecho un electromiograma por hernias discales

Me han hecho un electromiograma porque tengo una hernia discal a nivel l5-s1. Y me pone en el informe final que tengo una afectación neurogena crónica de la musculatura dependiente de la raíz l5 izquierda. Me puede explicar que significa esto.
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Dolor al caminar

Quería que por favor se tomara la molestia de despejarme la duda y posiblemente darme una solución acerca de un problema que me molesta. Hace algunos días he venido sintiendo calambres y espasmos en todos mis músculos, especialmente los de la pierna...
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