Construccion de futon

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Como puedo marcar glúteos y piernas

Mido 1.66 y peso 69.5kgs, genéticamente tiendo a definir mucho mejor la parte de arriba (Brazos, pecho, abdomen alto) que la parte de abajo. Soy muy piernona, y quiero quemar grasa de cintura y definir glúteos y piernas. Entreno de lunes a sábado a...
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Color de pared para mueble roble claro

Los muebles de nuestra habitación de matrimonio son de color roble claro y la pared blanca. Nos gustaría pintar la pared de algún color para resaltar los muebles y la cortina (es color crudo) porque así como esta lo vemos algo soso. De entrada nos...
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Cambiar filtro agua wr11 junkers

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Construcción de falso techo de madera

Me gustaría colocar un falso techo de madera machihembrada y para complicarme más la vida me gustaría que fuera inclinado dejando un lado con 4 cm justo para el aislante y en el otro unos 20 cm. El tamaño de la habitación es de 3*5 metros Idea:...
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Cierre a ambos lados puerta balconera

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Soy una mujer de 45 años delgada, hago ejercicios sobretodo caminatas rápidas en subida de 8 Km 3 veces a la semana, todos me dicen que me veo super para mi edad. El caso es que mis tríceps se ven fatales, la propia manga de kimono, tengo un video...
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