Sé reduce el pecho si se va al gimnasio

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¿Está bien lo que estoy haciendo?

Soy un chico de 25 años, mido 1,70 y peso 56 kilos. Estoy delgado pero aún así tengo tengo más que una simple barriguilla (tampoco nada exageradísimo, pero barriga fofa al fin y al cabo). No llevo una dieta superestricta porque tampoco me conviene ya...
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Como hacer pesas efectivamente y alimentación

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Método para aprender por mí mismo

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¿Lo estoy haciendo correctamente?

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