Aumentar glúteo

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¿Hay clásicos de Año Nuevo?

Quiero saber si hay vídeos musicales así como los hay de Navidad pero oficiales, doy votación, descargue algunos pero no muchos...
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Solfeo rítmico específicamente para tocar salsa y música latina en general

Estoy buscando alguna página web de patrones rítmicos o solfeo rítmico. Busco ritmos de salsa y música latina. Me es indiferente que sea o no de pago. Si es buena, pago con gusto. Dejo un ejemplo: https://www.youtube.com/watch?v=kZl-JorQmcU&t=287s
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Compatibilidad para cambiar de horno

Tengo un horno TEKA HT 495 ME roto y me regalan uno ASPES, ambos polivalentes. La vitrocerámica es TEKA, ¿Es compatible con el horno ASPES? Lo que veo es que el orden de los botones cambia de uno a otro: uno empieza con 2 de horno +4 de la vitro y el...
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Lavadora HOOVER H-WASH sh 300 quitar la chapa de la puerta carga superior

Tengo un problema con la puerta de la lavadora no se como desmontar la chapa de la puerta para poder tener aseso para cambiar los muelles que se han partido por el oxido. Si pudiesen ayudarme le estaría muy agradecido.
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Cambio.de cuadro eléctrico en escalera

Queremos cambiar el cuadro de escalera esta esta a 125v como lo. ¿Cambiamos? Sería diferencial, térmico enchufes, térmico luz. Térmico para teleefonillo.
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Cuanto peso levantar

Soy una mujer de 32 años, 1,70m, y 58kg, soy delgada por lo que hace 2 meses voy al gym para aumentar músculos en las piernas y nalgas; (sólo trabajo esas zonas) pero aún no veo ningún resultado. Trabajo 2 veces a la semana durante 45 min. La...
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¿Cómo puedo bajar 5 Kg yendo al gimnasio?

Adelgazé 8 kg antes de empezar el gimnasio. Haciendo dieta de verduras, plancha, pescado y menos cantidad de comida mas veces al día. Eso me funcionó muy bien, pero empecé a ir al gimnasio hace 2 meses y no he conseguido bajar ni un quilo. Sé que el...
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Escoliosis rutina gym

Sufro de escoliosis leve y por momentos sufro de dolor en un costado de la espalda mas exactamente al lado derecho a la altura del tórax, voy al gym llevo 3 años y no quiero dejarlo debido a este problema. ¿Quisiera primero que todo saber si puedo...
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Rutina para principiante

Desde hace un mes o así voy al gimnasio para rehabilitar una operación de ligamento cruzado anterior en la rodilla. Ahora ya he ganado algo de músculo y me han recomendado que haga 3 días alternos trabajo con pesas y dos días bicicleta. Mi pregunta...
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Con el Hand-Grip

Me he comprado un hand-grip para fortalecer los antebrazos y las manos, mas que nada porque necesito ganar fuerza ahí porque hago pesas. Me gustaría que me dijeras que sesiones debería hacer si diarias o como, para ir fortaleciéndolos. ¿Crees qué...
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