Estoy tomando Dhea ¿Cuánto tiempo se recomienda para no tener contraindicaciones? ¿Y el Andro?

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Tengo 17 años mido 1.85 i peso unos 79kg aprox. Hace casi 1 año que voy al gym y me han puesto mi entrenador una rutina de superseries durante dos meses. Mi primera cuestión es.. ¿Dan resultado las superseries para obtener más volumen y subir de...
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Se aumenta en un día el % de grasa por comer helado macflurry o marquesa d chocolate?

Me llamo andres peso 46.6 kilos mido 1.64 y estoy en fase d volumen, llevo 1 mes en esta fase y he aumentado 600gr en puro musculo mi porcentaje de grasa es de un 9% y mi pregunta es la siguiente: Si cómo helado maclfurry de ese de macdonal d oreo o...
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L-Carnitina, ¿Contraindicaciones?

He leído una respuesta sobre la L-Carnitina y me quedo una duda con respecto a las contraindicaciones. Yo tuve un problema cardíaco hace un año, sufría de taquicardias. El medico me recomendó hacer mucho cardio, lo hice por algún tiempo y ahora estoy...
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Abdominales y creatina

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Recuperar mi estado físico, me musculaba y tomaba batido de proteínas, creatina y glutamina

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Falta energía

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