Buzoneo antes o después de Semana Santa

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Ganar Peso-volumen

Desde Barcelona Nyse. He estado leyendo algunas de tus respuestas y creo que me podrías ayudar. Hace años que frecuento los gimnaios pero realmente nunca he tenido una rutina constante ya que por genética siempre he tenido un peso ideal y soy de...
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Preparación para 800 o 1500

Veréis tras un periodo de inactividad (dos meses) he empezado a correr otra vez (antes hacia artes marciales tres veces por semana y un día una hora de fútbol), llevo un mes aprox. Con el siguiente entrenamiento: 2 o 3 veces a la semana hago un...
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Posible error en nomina y conversión a indefinido

Mi nombre es Christian y antes de todo les quiero agradecer el magnífico trabajo que realizan ya que nos son de gran ayuda. Les comento mi historia: Empecé a trabajar en una empresa con un contrato de 3 meses el cual me renovaron pensándonos ambas...
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Retorné al gimnasio, entreno duro, hago cierta dieta, voy a la piscina y como equilibrado

Ya que soy nuevo en esto haber si me puede ayudar. MIra t explico aver si hago bien las comidas y todo el royo. LLevaba un año yendo al gym lo que tuve que dejarlo en sebtimbre asta este mes por motivos de trabajo. I ara he vuelto lo que e perdido...
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Mi contrato es de lunes a domingo en comercio y me gustaría saber como va cuando hay un festivo

Trabajo en un supermercado y mi contrato es de lunes a domingo trabajo 8h diarias entonces libramos 2 días a la semana. Si un día de festivo como por ejemplo el 17 de abril que es jueves santo se cierra el supermercado ese día me le quitan de la...
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Salir de mi trabajo sin perder derechos

Estoy en una encrucijada y ya no se que hacer. Os cuento mi caso. Hace cosa de 6 meses, debido a problemas personales, solicité en mi trabajo (de manera verbal), el traslado de mi puesto de trabajo a otra localidad. La primera respuesta de la empresa...
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¿Cómo calcular una paga extra teniendo 2 salarios distintos?

Si podéis ayudarme a calcular la paga extra a recibir, cuando en el periodo de 1 de enero al 30 de junio. Del 1 de enero al 31 de marzo el salario mensual es 950 euros De 1 de abril a 30 junio, que es cuando la cobra, de 1135 euros. Algo hago mal al...
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Finiquito y excedencia

Durante el mes de noviembre cogeré una excedencia por cuidado de hijos. El presente año no he disfrutado todavía de las vacaciones y nos corresponde una paga extra el mes de diciembre. Mi consulta es: La empresa, ¿Tiene qué hacerme una liquidación de...
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He empezado hace poco en el gimnasio y quiero consejo sobre una buena rutina y una dieta

Tengo 17 años de edad y desde el pasado día 4 de junio me inscribí al gimnasio METROSPORT; de mi natal ciudad, Hermosillo, Son. Aproximadamente llevo 7 semanas de entrenamiento, antes de entrar tenía un sobrepeso de aprox. 7kg ya que mido 1.66m de...
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Suman el IPC en la nómina y me lo restan del plus de actividad

¿Es legal, que la subida del IPC, me la apliquen en el salario base, y me la resten del plus de actividad, para que al final no me suban el sueldo?
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