Obsesión por bajar de peso me está haciendo daño..

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Rutina agresiva para definir músculo, ganar fuerza y volumen. Complementarla con dieta

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¿Tengo ansiedad?

Soy hernán y tengo 18 años, lo que pasa es que desde diciembre del año pasado me han dado unos ataques muy extraños con los siguientes síntomas: palpitaciones, sudoración en las manos, mareos, dolor de cabeza más exactamente en la parte derecha de la...
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¿Necesito saber cuanto y como debo correr?

Yo estoy muy confundida sobre el tema llevo corriendo un año en forma pero solo lo hacia sábados y domingos y cuando podía entre semana ahora que puedo hacerlo diario me confundo sobre como hacerlo ya que escucho muchas cosas por ejemplo mi novio...
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¿Puedo volver a darme de baja por ansiedad estando embarazada aunque me dieron el alta hace 3 m?

Estuve durante 4 meses dada de baja por depresión y ansiedad como consecuencia de la situación laboral que se respira en mi centro de trabajo. El inspector médico, sin previa consulta, más que por los informes que le quiso dar la mutua de la empresa...
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¿Qué quemagrasas puede utilizar o que dieta y rutina debe hacer paara adelgazar mi hermano?

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Vuelvo a recurrir a ti a ver si pudieras ayudarme u orientarme un poco. Te escribo esto porque dentro de poco, el próximo mes en concreto, empezaré por primera vez a dar clases en un instituto público y estoy aterrado. Me invade totalmente la...
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