Saque y salto

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Planificación anual full contact

Me llamo Sergio Mora y me pongo en contacto con usted porque me urge información de como realizar una planificación anual de full contact, para un trabajo para la Universidad. Practico full contact desde hace 7 años y estudio Ciencias de la Actividad...
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Placa de Inducción hace saltar el diferencial.

Tengo una placa de inducción que me hace saltar el diferencial cada dos por tres. Primero saltaba de vez en cuando, pero ya salta cada poco tiempo y resulta imposible vivir así. Salta el diferencial tanto funcionando la placa como sin funcionar,...
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¿Como mejorar mi rutina de entrenamiento casero?

Mi nombre es juan, tengo 34 años, mido 1,70 cm y peso 76 kilos. Desde hace alrededor de un año estoy realizando pesas en mi casa (por cuestiones familiares y de trabajo me es totalmente imposible ir a un gimnasio). Después de leer sobre el tema, me...
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Corte con radial en baldosa de solado

Estoy solando el cuarto de baño y para ello me he comprado una radial para realizar los cortes, mi problema es que ahora al realizar el corte a la badosa, el disco me resbala y por lo tanto no sale el con corte recto es más no puedo seguir cortando y...
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El diferencial salta continuamente

Desde que me dieron mi casa ha habido veces que me saltaba el diferencial sin razón aparente. No puedo irme dos días seguidos porque la ultima vez tuve que tirar todo lo del frigo. Solía saltar una vez cada por tiempo, dos a lo sumo un mismo día,...
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Protusión L5-S1

Tengo una protusión a nivel de vértebras l5-S1. Las molestias tengo desde el 4 de junio de este año, luego de una carrera de 14 Km. Desarrollada aquí en mi país. La primera semana casi no pude caminar por el dolor en todo el glúteo y la pierna...
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Dolor en la ingle izquierda a razí de un chasquido

Mientras estaba en clase de yoga, al estirar en una posición mi pierna izquierda escuché un chasquido en el área de la ingle acompañado por una punzada de dolor que duró segundos. Después de esto pude hacer todos los movimientos sin problemas y no...
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Se mueve la tarima en el pasillo

La tarima del pasillo se mueve, lleva instalada 4 años y está en perpendicular al pasillo. La zona que más se mueve es la de entrada a cocina y baño. Voy a cambiarlo yo mismo, y de paso aprovechar y llegar hasta un desconchón que tengo cerca, ya en...
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Eliminar el impacto/vibraciones en entrepiso de madera

Cuento con un entrepiso de madera de 9 m2 (3x3m), el cual tiene su estructura conformada por 7 tirantes de 8x7cm colocados en forma paralela a una distancia de 50cm uno del otro (en un extremo apoyados sobre una viga y en el otro entiendo sobre...
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Aire portátil inverter hace que salte el pia al rato de apagarlo.

Desde verano tengo este aire inverter portátil Daitsu apd12-hr. El consumo que marca el manual es el siguiente: Frio: 1,13kW Calor: 1,35kW Lo tengo conectado a una regleta desde que lo compré. En verano, no tuve ningún problema, pero desde que lo...
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