Piel flácida en barriga

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A pesar de tener cumplido 18 años quiero anchar la cadera así para que pueda tener mas masa en todo el cuerpo en piernas pues yo estoy muy alto y es por eso que se notan mus músculos pequeños por el gym He desarrollado espalda y mucha pierna pero es...
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Que niveles d glóbulos blancos tiene el cuerpo

Mi esposa l hicieron un chequeo d sangre y salio que tiene Los glóbulos blancos bajos tiene 2.8 la pregunta Es que tan malo puede ser Esto y Cual Es el nivel correcto
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Ayuda para bajar de peso

Necesito bajar de peso y tambien tener un abdomen plano, en mi casa existe una trotadora y un abcoster que no se como debo utilizarlos para que me ayuden a llegar a mi meta, espero que tu me puedas guiar para aprender a utilizar estas maquinas y para...
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Punzadas en el seno

Mi caso es que desde hace 2 semanas he sentido un dolor o como una molestia en mi seno izquierdo del lado izquierdo, después hace como 5 días comencé a sentí como pinchazos como de alfileres por el mismo lado pero un poco más hacia arriba y ahora...
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¿Qué comer en el desayuno?

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Me gustaría que me aconsejaras una dieta para ganar musculo, evitando acumular grasa abdominal

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Electro-musculación

¿Qué piensas de los aparatos de electromusculación como por ejemplo el gym form plus?. ¿Piensas qué sirven para ejercitar las abdominales? ¿Qué me recomiendas?. ¿Es más efectivo que matarte a hacer abdominales?
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Modelo de de menu semanal o diario para adelgazar

Podrían brindarme algún modelo de plan saludable que me ayude a ingerir poca cantidad de calorías pero necesarias para el funcionamiento adecuado de mi organismo? Mi objetivo es adelgazar. Acompañaría esta dieta con 1hs de caminata diaria. .
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