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Hace 2 meses me hice un esguince y todavía lo tengo hinchado y me duele el tobillo en la cara externa al torcer hacia fuera es normal todavía lo que me pasa, cuando me lo hice me pusieron un vendaje por la mañana, por la tarde fui al fisio y me dijo...
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Contractura muscular en el pie

Después de 3 semanas de tener 1 esguince y de tener yeso en el tobillo ya a pasado 10 días y estoy caminando sin muletas pero cojeo un poco y me duele en la parte del flexor del dedo gordo y me a salido como una bolita ahí creo que es una contractura...
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Miomectomía y ooforectomía

Fue estupendamente pero sigo inflamadísima (como si llevase un flotador que me roza las piernas al subir escaleras) y si toco la barriga (la franja del ombligo al pubis) la tengo dolorida y acartonada. (Pero no me duelen las entrañas sino la carne...
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Me salieron unos puntos rojos, ¿Qué es? Tengo puntos rojos y aveces pican y dejan costras si me rasco duro

Me salieron unos puntos rojos en el brazo, piernas y de un lado alrededor de la cintura y en la espalda, pican aveces y cada vez salen maaas, ay unos sólitos y otros amontonados, si me rasco duro dejan costras, ya me he puesto crema Aciclovir pero...
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¿Cómo trabajar los músculos de las piernas?

Me gustaría saber como podría trabajar todos los músculos de las piernas, con ejercicios sencillos, sin gimnasio. Ya trabajo los gemelos internos con un ejercicio sencillo, y también la parte interna de los cuádriceps con sentadillas. Tengo la duda...
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Flexibilidad y potencia en las piernas

He practicado deporte por muchos años y de las cualidades a trabajar (fuerza, potencia, resistencia, etc) la flexibilidad y elongación siempre fueron las que más me costaron. ¿Cuándo veo los videos en el youtube de TaeKwon-Do y la forma como algunos...
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¿Se pueden disimular las estrías blancas?

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Carcoma en casa de madera

Tengo una casa de madera revestida exteriormente con ladrillo, aislante y piedra. Desde hace unos días en una de las paredes, concretamente en un listón de los que la forman, si no en dos, se escuchan ruidos característicos de carcoma. No se ve...
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¿Dolor en la cadera y pierna izquierda por Cyclofem?

Te cuento mi historia mi novia y yo empezamos a planificar hace 2 meses y la semana pasada fuimos a que le aplicaran la inyección de CYCLOFEM y un día después de haberse aplicado esa inyección le quedo doliendo la cadera y el pie izquierdo le duele...
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Mejora defensiva

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