Contractura lumbar

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Hormigueo en pantorrillas

Llevo varios días con un malestar en la parte interna superior de la pantorrilla derecha, hormigueo, pinchazos y dolor al apretar, he temido tener una TVP pero mi médico de cabecera me ha dicho que en esa zona no hay arterias ni venas importantes que...
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Dolor cervical y hombro derecho

Soy una mujer de 39 años que sufre desde hace bastantes años, dolor en el hombro derecho, sintiendo a veces este dolor de forma leve y otras veces bastante fuerte, teniendo que dejar de hacer actividades que impliquen mucha movilidad de ese brazo,...
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Ejercicios de fortalecimiento zona lumbar

Hace unos meses te pedí consejo sobre una discopatía que me diagnosticaron en l4 l5 l5 s1 y te comente que me había mandado el traumtologo unos ejercicios de fotalecimiento y mirando por internet he visto los ejercicios te mando el enlace porque me...
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Elección de un colchón sin tener ni idea

Quiero comprar una cama y un colchón de 150 x 200 para mi cama, y no tengo ni idea de por dónde empezar. Por supuesto, me gustaría elegir bien. Peso 80Kg, mido 182m y en principio voy a dormir yo solo. No tengo ningún problema de espalda, y a veces...
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Amanezco con ambas manos hinchadas y con dolor esto sera por algún nivel alterado

Estoy algo preocupada ya que en las noches me duelen mucho las manos sobre todo los pulgares me dan como calambres, el dedo pulgar derecho se me inflama y duela para doblar, y en las mañanas las dos manos las tengo hinchadas para utilizarlas tengo...
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¿Muelles o látex?

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Colchones son pura

Queremos comprar un colchón, de muelles ensacados+viscolástico. Nos han recomendado un colchón Sonpura, mod. Gaudí, de 1,60x1, 90 por unos 825 euros. Querría saber si la calidad y firmeza del colchón son buenas.
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Colchón de muelles Flex: ¿Deluxe o Tikal?

Quiero comprar un colchón de muelles Flex y dudo entre estos dos modelos. ¿Me podéis decir si uno es mejor que el otro? ¿Hay diferencias dr firmeza?
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