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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general
Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Condromalacia patelar
Hace dos años y poco me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda jugando al fútbol. Me operaron y seguí una rehabilitación normal de la misma. Por razones de trabajo deje un poco la practica deportiva, deje de hacer tanto deporte...
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Dedos de la manos adormecidos
Tengo dedo pulgar y los dos dedos siguientes rígidos y con dolor. Tuve una endoscopia hace dos semanas. Debido a sindrome de tunel carpal. ¿Tendre esto para siempre?
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Podeis desciframe RM
Pues eso si podéis decirme que significa este informe de Resonancia Magnética: En el año 2000 padecí un accidente de trafico, de carácter laboral del que padezco, literalmente según Resonancia Magnética de diez meses después del accidente, un...
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Protrusion discal.Es para cirugia?
Estoy con dolores en la zona lumbar y sobre todo muchas molestias en ambas piernas. Hace un año me realice mi primer RMN de columna lumbar y resalto lo mas importante del informe. INFORME. Nivel L4/L5 procidencia discal postero marginal bilateral con...
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La cola de astrágalo
Hace poco me detectaron que padecía la cola de astrágalo en mi tobillo izquierdo. La solución que me propusieron en un principio fue la de pasar por quirófano para quitar esta cola. Dado que era la única solución posible la acepté. Me han comentado...
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¿Después de una fractura que tan frágil queda el hueso?
Lo que pasa es que me fracture el 5to metacarpiano golpeando una pared hace dos semanas me hicieron una cirugía con platina bueno todo muy bien me he recuperado bastante rápido mi pregunta seria que tan frágil queda el hueso lo digo por que soy una...
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¿Se debe operar un quiste de agua?
Tengo 27 años y fui hace poco a hacerme un ultrasonido y me dijiseon que tenia un quiste de agua, no sela causa por la cual me salio y aparte me dijo que tengo que hacerme la cinrcunsicion, he aquí que engo otra pregunta que quisiera me pudiera...
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Aumento de peso urgente!
Primero que todo MUCHAS GRACIAS por su valisoo tiempo y sus respuestas sabias... He Estado pasando por situaciones un poco tensas y me baje más de 30 kilos en un poco tiempo... Y la verdad mi nutrición y mi organismo esta resintiendo demasiado el...
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Dolor en rodilla derecha y gemelo derecho
Un día bajándome del coche, se me doblo la rodilla hacia dentro en una postura muy rrara. Note un dolor y pensé que no era nada. Con el paso de las horas, me fue doliendo más y más, hasta el punto de que al día siguiente ya no pude conducir. Me fui...
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