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Techo de madera en buhardilla
Quiero poner techo de madera en un cuarto que esta abuhardillado y que era no habitable. Ahora mismo el techo al mirar hacia arriba lo que se ve son bigas cuadradas de hierro separadas 158 cm en las que descansan perpendicularmente unos cuadradillos...
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Nuevo altillo/habitación
Hacer un altillo/habitación Hola: QUiero aprovechar los más de 4,5mt que tengo de altura en mi piso, haciendo un altillo. Este altillo, mirado desde delante, tendría una escalera de madera a la izquierda, junto a una pared maestra, al fondo pared...
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Resistencia de forjado con vigas ipe
Sobre ocho pilares HEB de 140 seria suficiente cuatro vigas ipe de 220 apoyadas y soldadas separadas a 280mtrs entre si con otras tres vigas de 220 actuando de riostras soldadas dentro de dichas ipe con separación de dos mtrs aproximado para poner un...
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¿Estaré dañando el menisco?
En Febrero de 2011 rompí el Ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda jugando al voleibol (al bajar de un salto). En Mayo me operaron con una plastia de semitendinoso. Recibí el alta para empezar a jugar en diciembre. Después de jugar noto...
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Inicio en las flexiones y abdominales
Quisiera que me orientaran referente como debemos iniciar los ejercicios de flexiones de pecho, cuantas series y que cantidad debo hacer. Al igual quisiera saber que tipo de dieta ejercicios son bueno para eliminar la grasa del abdomen.
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Perfiles hierro oxidado en columnas casa
Tengo una casa antigua totalmente renovada. Las vigas maestras han debido reforzarse con perfiles de hierro o recubiertas completamente. No lo sé. En pequeños tramos el óxido comienza a salir a través del recubrimiento en el perfil de la columna o...
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Cambiar tejado a casa de piedra
Ya sé que puede depender de muchos factores, pero aproximadamente qué puede costar cambiar un tejado de unos 40 m cuadrados, cambiando todas las tejas y alguna viga que esté mal y reparar el suelo de este tejado para habilitarlo como segunda planta...
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Lámpara techo yeso porexpan
Quisiera saber cual es el mejor sistema para colgar lámparas en techos que tiene una capa de yeso de unos 3 cm y después porexpan hasta el hormigón. En segundo lugar, saber si se puede poner algún tipo de moldura encima de donde va la lámpara si esto...
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Grifo mal puesto
Lo primero indicados que intentaré explicarme lo mejor que pueda y segundo gracias de antemano. He comprado un kit de ducha (grifo termostatico, barra y ducha) Este modelo:...
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Ampliación planta arriba en un loft
Tengo un loft con dos plantas (P. Baja 35 m2 y P.1ª 20 m2). La idea sería de cerrar la planta de arriba completamente (extender el suelo y que quedase tipo duplex). La superficie en cuestión haría 2'20m de ancho por 7m de largo. Las dudas son: qué...
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