Dolor en el gemelo izquierdo

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Mi nombre es Javier tengo 22 años mido 1.75mts y peso 65k tengo 3 meses en el gimnasio, mi pregunta es que hacer para ganar músculos bien abultados en el pecho y en las piernas, pantorrilla y femorales, necesito series, rutinas, técnicas efectivas...
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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

He estado leyendo algunas de tus respuestas y me encanta la forma que tienes de entender el deporte y la alimentación: esfuerzo, constancia y nutrición sana. Entrando en materia, tengo 33 años, mido 1,70 cm y peso 65km. Soy de estructura delgada pero...
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Tendre sintomas de implantacion o sea la regla?

Quisiera que me ayudaran con esta duda: Tuve relaciones el día 8 de sep día de mi ovulación, he estado un poco con algo de síntomas me ha dolido los ovaries y como el vientre y un poco de nauseas, me tenia que venir el 22 de sep y hoy 23 solo manche...
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Molestia en el soleo

Hace poco más de 15 días me dieron dos puntos en el pie por una prueba médica y lo poco que podía andar era con ese pie de puntillas. Ahora que ya puedo andar normal me ha empezado a molestar el soleo y no se que hacer para que se me pase, cuanto...
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Dolor cadera izquierda

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