Uso correcto del parche

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Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Cambio de horarios a conveniencia de empresa

En mi trabajo me obligan a venir los fines de semana (Sábados y domingos) todo el día, incluso algunas horas nocturnas a cambio de coger días entre semana. O sea nos quieren cambiar los horarios a conveniencia de la empresa. Hoy vienes 12 horas,...
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Rutina efectiva de volumen!

Acabo de llega de vacaciones tras un año de entrenamiento, me e ido 1 mes y medio de vacaciones. Llevo 2 semanas c circuito y ya me encuentro de nuevo en forma para empezar a entrenar por musculo, me gustaría que me dijerais una rutina para ganar...
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Cómo evito la condensación de mis ventanas?

Tengo puestas de Enero (menos de un año) unas ventanas de pvc estilo batiente en la terraza, que está añadida al salón, vivo en un bloque y mi casa es el bajo y da a un jardín. Las ventanas chorrean y he llamado a los instaladores y me dicen que no...
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Tengo el prepucio y el glande enrojecido

Tengo el prepucio y el glande enrojecido. Al bajar el prepucio me aprieta un poco el tronco. No tengo escozor al orinar. Ni parece que sean hongos. Me duele al hacer el sexo, en la penetracion por el roce. Ya me paso hace bastante tiempo unos 7 u 8...
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Quiero saber más sobre el glicolic

Mi nombre es lis.. Tengo 29 años de edad, una hija de 10 añitos, no fumo, trato de tomar de 5 a 6 vasos de agua diarios y vivo en Bogotá, mi problema es el siguiente: desde hace algún tiempo he notado que los poros de mi cara están bastante abiertos...
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Cambio de diane35 a yasmin

Hace como un año que tomo anticonceptivos. Tome un año diane 35 que tiene 0,035 mg de etinilestradio, este mes cambie a yasmin( alguien me dijo que era mejor) que tiene 0,03 mg de etinilestradio. Este primer mes que estoy tomando yasmin hay alguna...
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Depilación del labio superior

Suelo tener bastante bigote y me lo tiño pero, cuando tengo mucho, suelo depilármelo con bandas de cera fría, que es la única que encuentro eficaz, rápida y limpia, pero claro, al cabo de dos días, me salen granitos de infección (pequeños granitos...
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¿Qué tal este ciclo?

He leído algunas de tus respuestas y me agrada como das respuestas sobre esteroydes sin tabúes, por lo que recurro a ti con el animo de que me orientes con un ciclo que encontré en Internet, en el que explican el por qué de cada medicamento, pero aun...
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Marcar abdomen.. Y sostener peso anterior

Actualmente tengo un peso de 90kg y una estatura de 1.87m llevo aproximadamente 5 semanas de buen ejercicio, consumo de agua aprox/ 2 litros diarios mínimo y merma en la porción de las comidas en ese entonces pesaba 95kg, luego de todo estas semanas...
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