Maratón y 2 semanas después una media ¿Posible?

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Busco un restaurante con menú de sábado noche (aproximadamente 20 euros) en San Sebastián-Donostia, parte vieja o cercanías.
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Ciclo para principiante

Ante todo muchas gracias por este foro que nos aclara muchas dudas y a los expertos. Tengo 22 años, con suficiente experiencia en el gimnasio(4 años) y estoy bastante informado sobre los esteroides, pero me gustaría que me dijeran como puedo hacer...
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Ayuda acerca de rutina de ejercicios

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Mis pechos están muy duros y no se cual es la razón

Que tal oye mi pregunta es la siguiente espero que m puedas ayudar mira desde hace tiempo mantengo vida sexual activa con mi novio aparte esta por llegar mi periodo menstrual y eh notado que desde hace 3 días mis pechos están duros lo que m saca de...
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Fui fumadora durante 45 años, tengo 65 y acabo de terminar mi tercer maratón. Mis alvéolos están limpios o eso nunca sucederá

Deje de fumar a los 55 años, en tres cajas diarias, me faltaba el aire. Empecé a moverme, caminar, subir montañas, muy lento, pero lo hacia. A los sesenta empecé a correr disciplinadamente, a los dos años estaban en medio maratón con 2:30, al tercer...
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Bajada de tensión en supuesto a ser hipertenso

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Tengo 22 años y peso 52,5kg, mi problema es que se me acumuló grasa en la zona de la cadera y me gustaría perderla. Debido a mis estudios no tengo tiempo de ir a un gimnasio, camino todos los días 1 hora al día, algo de grasa he perdido pero me...
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Hacer seto de Arizónicas

Vivo en Toledo, para que se haga una idea de las condiciones climatológicas. Queremos hacer un seto (+- 2 metros de altura) no demasiado largo, un tramo de 2 m. Y otro de 10 m. Podrían decirme que variedad debo utilizar, a que distancia debo plantar...
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