Dieta rica en Aminoácidos

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¿Qué dieta debo hacer para aumentar masa muscular?

Mi nombre es Agustín tengo 21 años peso 71kg y mido 1,78. Hace mas de un año que estoy yendo al gimnasio, haciendo una rutina para aumento de masa muscular y cambie completamente mi dieta, como mas proteínas y carbohidratos, también como plus...
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.

Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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How to Find Quality Music for Free?

Finding quality music for free has been a challenge lately. Most sites either have a limited selection or bombard you with ads that make downloading a hassle. I want to find a reliable platform that offers a variety of music genres without the...
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Sintesis de Acetanilida

Tengo una practica en el laboratorio de síntesis de acetanilida, y me gustaría entenderla un poco más, ya que he estado leyendo en la web y las que encontré son todas similares, y a su vez distintas a la que debo realizar yo.. La técnica comienza...
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Busco consejos sobre mi rutina de ejercicios y práctica de deporte para aumentar masa muscular

Necesitaría un par de consejos para aumentar la masa muscular tengo 20 años, mido 1,84 y peso 78 kilos. Estoy entrenando desde hace 4 meses y voy de lunes a viernes al gym, tome creatina en polvo y los resultados fueron buenos. Me gustaría que me...
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Ayuda con primer ciclo de winstrol

Llevo muchos años ejercitando con pesas y realizando deportes, estos dos últimos años me he dedicado más seriamente al entrenamiento de pesas, sigo una dieta sana de aprox. Un 40% de prot. En 6 comidas, suplementada con whey, creatina, aminoácidos y...
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What is the best WordPress subscription billing plugin?

Not all subscription billing plugins are created equal, and there is no one-size-fits-all. You must look for some important features when evaluating what makes a good plugin. Such features include user levels, profile management, content locker,...
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¿Por qué se crece tanto muscularmente los primero meses de gimnasio?

Realmente mi pregunta va en otra dirección, antes corría y hacia pesas. Pero hacia demasiada carrera continua y no crecía. Baje drásticamente la carrera continua y empece a crecer bastante hasta ahora que hace 3 meses o así. Mi pregunta es ¿Por haber...
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¿Por qué se cambia la letra cuando copio en el Word definiciones del CD del diccionario de Oxford?

Esta es la 2ª pregunta que te hago. Soy profesora de Inglés. Trabajo con el Diccionario de Oxford en CD y a veces copiaba definiciones de palabras para mí misma o para el trabajo en mis clases. Siempre me salía la misma letra que aparece en el...
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Que configuración de cristal para ventana pvc

Tengo que cambiar dos ventanas balconeras que dan a la calle, en una calle urbana con trafico normal, añadir que por la noche se detienen unos 3/4 camiones que recogen la basura, y vivo en un primero. En este lado de la casa prácticamente no le da el...
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