Telar artesanal

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Lo que sucede es que quiero hacer anillos de coco pero no tengo idea de cual es el proceso para que la corteza o cascara quede fácil de manipular y darle forma.
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Tonificar muslos y glúteos

Soy delgada tengo 19 años, y últimamente noté que mis muslos y glúteos están un poco suaves . Soy de contextura delgada así que nunca dediqué tiempo al ejercicio . Quiero Tonificar mis muslos y glúteos! ¿No quiero que en un futuro (cercano por vaga)...
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Hacer flexiones

Tengo que preparar una serie de pruebas físicas para una oposición y una de las pruebas son las flexiones (prueba extensora del tren superior). Me piden sólo 5, pero es que no soy capaz de hacer ni una sola. ¿Cómo puedo entrenar en menos de un mes...
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Estoy mirando las posibilidades de poner calefacción en un piso que acabo de reformar. No tiene acceso a gas natural ni a ningún tipo de caldera, así que he instalado un circuito eléctrico con la finalidad de conectar en él la calefacción. El piso...
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Gesso sobre oleo

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Adorno de puertas

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Comprobación de derivación a masa de un motor de inducción trifásico.

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Necesito saber cual podría ser un buen madero actual para mi, tengo 50 años y mas que jugar enseño a niños en las categorías Penecas y Infantil, pero quiero volver a jugar Nacionales, y para eso quiero comprarme un buen madero, juego con poro largo...
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