Ejercicios para el diafragma

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Test vocacional

Soy un alumno de la universidad y me han dejado hacer un trabajo de Sistema experto que consiste en que realize un test vocacional... Me gustaría saber como esta estructurado este tipo de preguntas, como se califica, como se evalúa, el puntaje y las...
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Hernia de hiato

Le quería hacer una consulta a ver si me puede ayudar.. Tengo desde hace 2 años una hernia de hiato de 3 cm.. Muchas veces me duele la boca del estomago.. Pero desde hace unos días me duele mas arriba de la boca del estomago y siento opresión en el...
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Pectorales sin gimnasio

Tengo 28 años, mido 1,65 y peso 63 kilos. Salgo a correr (entre 7 y 10 km) tres veces por semana, y reservo otros tres días para hacer ejercicios en casa. Tengo una barra de dominadas en el pasillo, en ella hago tanto pectorales (palmas hacia dentro,...
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Timbre de la puerta sin conexión

Me han quitado la conexión de los cables del timbre de la puerta después de haber cambiado el cableado de la casa. Se han largado y no contestan a mis llamadas. ¿Cómo puedo hacer conexión de cables?.
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Notas trompeta

Me he comprado una trompeta pero no se como van las notas ¿Me podrías explicar como son? ¿Qué cuidados básicos necesita para que no se estropee(limpieza, etc..)?
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Quitar gotelé... ¿Velo o pasta alisadora?

Queremos quitar el gotelé de nuestro piso y pintarlo de nuevo en liso. Lo haremos a través de pintores profesionales, pero no sabemos si es mejor elegir aquellos que alisan utilizando velo o aquellos que lo hacen utilizando una pasta alisadora (sin...
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Una mala postura puede provocar una escoliosis dorsal

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Soy una mujer de 50 que hace ejercicio con pesas desde hace 10 años. Estoy estancada, aburrida, no encuentro una rutina que sienta que es para mi. En el gimnasio donde voy, la profesora actual le da la misma rutina a todos. Mido 1,64mts y peso 54Kg....
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