Fútbol femenino

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Adaptarme al fútbol de once jugadores, los delanteros me desbordan y ganan la espalda

Me llamo fernando y hace poco empecé a jugar en cancha de 11, tengo 23 años asique siempre jugué en cancha de 5. Y me esta costando adaptarme al tema de marcar bien a los delanteros que desbordan, juego de 4 y sinceramente no me pego a ellos al...
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Actividades Para Fútbol Infantil

Soy profesor de fútbol de niños entre 4 y 6 años, y quería saber si alguien me podría mandar un planning o ejercicios concretos para trabajar en esta edad. Mail: [email protected]
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Nivel Muscular

Primero que nada gracias por tomarse el tiempo para responder a mis preguntas, dudas etc 1.-Bueno veras para empezar yo juego fútbol americano en la categoría intermedia en la paz bcs. Entrenod solo 3 días a la semana de los 5 que son ya que tengo...
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Flexpoint heat

Bueno ac poco me e comprando una head flexpoint heat... Y la verdad estoy un poco decepcionado.. Ya que antes utilizaba una head titanium 3000(osea mi mejora en el juego tendría que aver mejorado mucho pero no fue así...) .. Soy un jugador intermedio...
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Head Liquidmetal prestige MP o MID

Necesito saber si hay mucha diferencia entre una Head Liquidmetal prestige MP Y Head Liquidmetal prestige MID. Quería hacer un regalo a mi novio, una Head Liquidmetal prestige pero no sabia si la que el usaba era MP o MId y quería la misma, he sido...
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Condromolacia

Tengo 31 años y hace 5 años me opere de menisco externo (me quitaron una gran cantidad de menisco). He dejado el fútbol pero actualmente practico el tenis. Por una resonancia me han detectado condromolacia en fase III y un principio de artritis....
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¿Como puedo volver a la actividad física, después de unos meses de inactividad?¿Y volver a jugar al fútbol?

Tengo 17, casi 18 años.. Mi objetivo, es tener una rutina deportiva, es hermoso hacer deporte, yo jugué desde la edad de 5 a 13 años en un club de barrio de fútbol5 (canchas de cemento), todos los años uno en el colegio tiene gimnasia 2veces a la...
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Revés con slice

Como recibí una buena respuesta sobre mejorar el servicio, quisiera que me ayudaras con el revés. Generalmente devuelvo golpeando el revés a una mano, pero cuando me apuran trato de hacer un slice y el golpe me flota mucho y muy alto, por lo que me...
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Como puedo correr los 21 km en 3 meses

Miren de joven corrí en el ejercito mucho tiempo era parte del diario; ahora a los 35 anos quiero empezar de nuevo, mido 180 y he bajado de peso de 220 libras a 190 en estos 3 últimos meses (enero, febrero, marzo) con puro ejercicio de bicicleta,...
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¿Cómo ser un gran defensa lateral?

Me defensa lateral en mi equipo, soy diestro, aunque antes me desempeñana como central encontré que me desempeñaba mejor como lateral así que ahora quiero ser un gran lateral y ser siempre titular en mi equipo así que, ¿Qué aspectos debo fortalecer...
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