Jump Attack

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Duda sobre zaguero

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Motor Diesel o Gasolina, ¿Torque o HP?

Estoy por comprarme un auto en Mexico. Mis dos opciones son las siguientes: VW Jetta TDI (100 HP, 177 lb-ft) o Mazda 3 (145 hp, 135 lb-ft). Me gustaría que me dijeran cual me conviene comprar tomando en cuenta que quiero el que de un mejor arrancón....
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Consulta sobre espalda

Llevo 9 meses en el gym por recomendación de mi traumatólogo ya que tuve luxación de hombro post operatorio y me pidió que concurra al gimnasio con el fin de aumentar la masa muscular especialmente del hombro. Me prohibió realizar press militar (en...
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La enseñanza del metalófono

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Rutina incremeto masa muscular

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Lesión en el Isquio (semitendinoso creo)

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Ganara velozidad en piernas y brazos

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Progresar

Hace un par de años (tengo 18 años) que nado, preparándome las oposiciones a bombero. Actualmente sigo un entrenamiento de 5 días semanales a razón de 4000m (aprox) por entreno. Mi pregunta es si hay alguna modalidad de competición en la que pudiera...
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