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Esguince de bailarina de ballet
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Mi problema con LA DANZA.
Mi pasión es bailar y me gustaría dedicarme a ello en el futuro. ¿Lo qué me psa es que al estar bailando yo siento por dentro un montonazo de cosas que no sé demostrar por fuera y también la mayoría de elas veces empiezo la coreografía super bien y...
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Tiempo de hinchazón de pie después de fractura
Me llamo Susana, hace 2 meses y medio me rompí el 4to y 5to metatarsio. Estuve une mes con yeso y otro mes con bota walker. Llevo 15 días con rehabilitación yo sola gracias a unos videos de YouTube. Ya puedo caminar, pero el pie se me sigue...
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Lesión del músculo poplíteo
Le mandé una pregunta el domingo pasado por dolor en la parte externa de la rodilla. Ayer volví a ir a la fisio y parece que dio con el problema, me dijo que me pusiera boca abajo y me exploró por la parte posterior, al llegar a la rodilla empecé a...
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Al estirar se me durmen los pies
Cuando estiro, siento en la planta de los pies mucho hormigueo, tanto que si aguanto la postura se me duermen. La postura en concreto con la que más me pasa, aunque lo noto en todos los estiramientos de piernas en mayor o menor proporción, es cuando...
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Rotura cuarto metatarsiano. Tratamiento y duración recuperación
Empecé hace dos o tres semanas con una leve molestia en el empeine. Pensé que igual había apretado mucho los cordones de los zapatos, asi que cambié a calzado más holgado. Unas veces me molestaba el propio empeine, otras la punta de los dedos. Pero...
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Lesión en tobillo pie derecho
En el pasado tuve varios esguinces en mi pie derecho, esto fue muy repetitivo y perdí la estabilidad de mi pie. El doctor me pidió una resonancia magnética y esta arrojo las siguientes conclusiones, Lesión osteocondral en el extremo lateral derecho...
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Dolor de pie por caída
Caminaba con tacones de plataforma y el pie derecho se me viro hacia afuera, lo que provoco que me cayera al suelo. Prácticamente me deje caer para no torcer mi tobillo. No me lo torcí, pero ahora tengo mucho dolor en la parte superior y el lado...
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Que ejercicios me recomienda hacer en casa, después de una fisioterapia mal aplicada de lca.
Que ejercicios me recomienda hacer en casa, después de una fisioterapia mal aplicada, (solo me pusieron a elevar peso, y bicicleta estacionaria) para operación de lca que ya tiene 9 meses, quiero saber algunos consejos mientras encuentro un fisio...
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¿Isquiotobiales?
Quisiera saber si me podrías dar algún tipo de orientación acerca de que me puede ocurrir. Hace un año note un fuerte "tiron" en la pierna, con un chasquido en la parte posterior de la rodilla, practicando deporte (taekwondo) Aun tengo dolor, pero no...
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Chasquidos en rodilla
El pasado 1 de Marzo se me giró la rodilla derecha en un escalón, produciéndome un chasquido indoloro. El día 3 de Marzo y ante unos dolores insoportables me fui a Urgencias de la S.S. Donde dos traumatólogos me vieron y me diagnosticaron rotura de...
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