Golpe en el codo

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Accidente de rodilla

Antes que nada muchas felicidades por participar en este tipo de páginas y ayudar a la gente con sus respuestas. Mi nombre es Paco, soy una persona que siempre ha hecho ejercicio, y hace como mes y medio, salí a correr, al pasar por donde estaban...
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Rotura de ligamento cruzado anterior y un problema

Tengo 14 anios y hace un mes sufrí la rotura de mi ligamento cruzado anterior de la pierna izquierda. Debido a mi edad y que estoy en plena etapa de crecimiento, me recomendaron que no me operara y que realizara quinesiologia. Realize quinesiologia...
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Tengo la clavícula derecha abultada, es grave?

Tengo hace 3 semanas la clavícula derecha abultada, no sé siente una pelota, sino que parece un tubito, como si fuera un tendón o nervio, pero me duele y me duele el cuello, tanto por delante como por detrás. Fui al traumatólogo, me palpó y me sacó...
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Resonancia magnética en tobillo por esguince

Alguien me podrías explicar este resultado de mi resonancia de tobillo, hace un mes tuve un esguince según los médicos fue grado II y solo me dieron un día de reposo me limite a mis actividades deportivas más no laborales, ya hace un mes que fue el...
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Dolor lumbar

Tengo 17 años y desde mediados de verano me duele la espalda en la zona lumbar. El traumatólogo me hizo una radiografía y me dijo que tenia la espalda derecha y las vertebras bienc colocadas y me mando tomar paracetamol pero después de un tiempo...
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Tirón muscular

Tengo 33 años peso 80Kg y mido 1.78 m. Hace exactamente 12 días sufrí un tirón muscular en la parte posterior del muslo derecho justo 3 cm abajo del glúteo, me he mantenido en reposo, aplicado hielo y compresas calientes, he tomado antiinflamatorios...
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Esguince de tobillo no tratado con edema y dolor interior y exterior

Tengo gran preocupación por un esguince en mi tobillo izquierdo. Llevo 15 días desde que tuve este accidente en casa y la verdad me preocupa que ya es el tercero en mi vida. En la vez anterior el médico me ha dicho que sufro de "pie supinador" puesto...
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Es normal después de 1 año de una remodelación menizcal por artroscopia.. Todavía duela la rodilla?

En febrero de 2018 tuve un accidente de tránsito donde me lesione la rodilla y tuve roptura de menisco anterior.. El 4 de mayo del mimo año me operaron por artroscopia, me hicieron una remodelación Menizcal... Ya llevo más de un año y no puedo...
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He ganado masa muscular y barriga en el gimnasio, ¿Qué hago ahora para lograr grasa "limpia"?

Bueno voy a ser directo y especifico tengo 17 años mido 1.72 y peso 72 kilos llevo entrenando 6 meses y mi peso inicial era de 45 kilos la verdad estaba muy delgado he llevado un régimen de alimentación durante estos 6 meses más hacer mis ejercicios...
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