¿Es correcta mi rutina de ejercicios, mi dieta y mi suplementos de proteínas y batidos?

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Hola, por favor, necesitaría que me aconsejen. Siempre hice gimnasia como aeróbicos, tae bo,

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Busco más músculo y menos grasa en el estómago. Dudo tomar creatina y proteína

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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?

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