Aumentar fondo físico para futbol

Preguntas y respuestas relacionadas

Dolor en el trapecio y en la parte del hombro

Hace 4 meses tuve un golpe en bici, me abrieron una puerta de un coche estacionado mientras yo pasaba por al lado y me caí. Estado en rehabilitación y me ha dicho que tengo contractura en el trapecio aparte de que también me duele el hombro. Mi duda...
1 respuesta

Como sacarme un sueldecito

Me llamo Pilar, tengo algún dinero ahorrado y quería invertirlo de forma que me rentara unas 200.000ptas./mes, o más, con el fin de poder vivir de mis inversiones, que consejos me podrías dar, mi idea es comprar acciones cuando están bajas y...
1 respuesta

¿Rotura fibrilar que no mejora el dolor?

No conozco a fisios de confianza después de lo que me ocurre y a ver si usted me puede ayudar. Tengo 35 años, enfermero, deportista habitual, buena musculatura en piernas y ninguna lesión muscular hasta Abril. Practico pádel, running y ciclismo, más...
1 respuesta

Colocación del portero de fútbol sala

Soy un portero de fútbol sala, necesito unos consejos: en los tiros de fuera del área quiero saber cual es la mejor colocación ( un poco retirado de mi palo.. No se ), y otra cosa muchas veces me tiran tiros pegados al cuerpo y no se como pararlos....
1 respuesta

Trabajo donde expliques el paralelo entre el deporte, la actividad física, y la recreación

Ademas incluye en el trabajo las siguientes consultas: Consulto sobre que es el deporte, la actividad física y la recreación.Consulto sobre la importancia del ejercicio físico en el desarrollo integral de la persona.Consulto sobre los efectos de la...
4 respuestas

Infaltil

Me gustaría que me ayudaras a llevar un infantil mandándome un manual a seguir con ejercicios, etc... Mi correo es [email protected]
1 respuesta

Molestias en el primer ortejo, y otra consulta...

Agradecería enormemente que me pudiera esclarecer dos dudas particulares que me inquietan. En primer lugar, consultarle por molestias en el dedo gordo del pie (primer ortejo) y metatarsiano adyacente, que he venido acarreando desde una "lesión" que...
1 respuesta

Consulta sobre rutina

Tengo 33 años, 1.68 de estatura y 85 kgs de peso. Llevo varios años de gimnasio y tengo buen volumen muscular, aunque ahora tengo un sobrepeso de 10 kgs aproximadamente. Es por ello que me resulta muy difícil definir y marcar mis músculos. Te cuento...
1 respuesta

Dolor de hombro al correr

Hace poco que comencé a corre y me gustaría que me contestasen algunas preguntas. A veces cuando corro a pesar de ir a un ritmo cardiado normal 150-160 p.m.m. Me entra un dolor en la parte derecha del pecho, justo al lado contrario del corazón. ¿A...
1 respuesta

Elegir un pulsómetro

He decidido comprar un pulsómetro siendo deportista aficionado que ademas de ciclismo, practica footing de fondo y spinning. Observo que por el precio de lo Polar más sencillos encuentro en Sigma pulsometros con muchas más funciones. Ademas me han...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema