Posicionamiento en el campo

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Muslos y rutina

Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
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Megane 99 que no arranca. Para cerrar el tema

Soy el del megane cuyo inmovilizador impedía arrancar el coche. Hoy he ido al taller Renault y me dicen que mi coche no tiene código de seguridad de 4 cifras (que a partir del 98 ya no lo llevaban). Sólo tiene un código (que sí me han facilitado) de...
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Revestir pared con pizarra

El salón tenemos idea de pintarlo en tonos grises, la pared frontal en un tono más oscuro que el resto. Y una pared, que seria la del comedor, la queremos revestir con pizarra. Y poner un mueble lacado de color rojo brillante para dar contraste....
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¿Tacos para césped artificial fibra de coco?

Normalmente suelo jugar en césped artificial de sal, aunque también he jugado en artificial de caucho. Tengo unas adidas f10 rojas, de multitaco. Vamos, tiene más de 50 tacos pequeñitos. Me ha ido bien hasta ahora. El tema esta en que a partir del...
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¿Condromalacia rotuliana?

Tengo 27 años. Mi caso es el siguiente. Llevo practicando MTB desde los 15 años. Hace 9 meses me diagnosticaron condromalacia rotuliana. No tengo dolor, pero sí una molestia en la rodilla y el síntoma delator de la condromalacia (eso me dijeron...
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Ganas de vomitar al hacer ejercicio

Tengo 20 años y bien desde pequeña me ha gustado el deporte el futobl, básquet gimnasia etc... Nunca he tenido mucha resistencia, pero desde hace ya 4 años o así cuando llevo un rato corriendo(no mucho, bastante poquitp) me entran muchas gans de...
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¿Puedo llegar a ser un futbolista profesional empezando desde los 17 años?

Mi nombre es Johan mesa, nací en guamal meta- tengo 16 años mañana cumplo 17 años... Siempre he querido ser futbolista profesional mis padres se separaron cuando tenia 1 año... No eramos muy bien económicamente... Así que nunca pude estar en una...
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Un ejercicios para aumentar mi velocidad

Quisiera aumentar mi velocidad y ala vez tener más potencia se que fuerza y velocidad dan potencia pero quiero aumentar mis piques largos y cortos practico fútbol mi email es [email protected]
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¿Cuanto tiempo de rehabilitación tendré después de quitarme la escayola por fractura de peroné?

Me lesione el día 18 de octubre y me operaron el día 25 del mismo mes por una fractura en el peroné y por la rotura del ligamento deltoideo (básicamente por esto último). Lo que me gustaría saber es el tiempo de recuperación que voy a estar, porque...
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No consigo hacerlo con un solo formulario

Este es el formulario que tengo Y esta es la instrucción para solo usar un formulario y no como se ve el la imagen de ganados, Perdidos etc. Form.RecordSource = "select * from Generales where Local=1 or Visitante=1 and GolLocal>GolVisitante and...
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